240 发简信
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    不做心理咨询的自救方法

    每次问到职业,我都会说自己是做心理咨询的。很多人都会告诉我自己对心理学很感兴趣,这时候我就会比较无奈。 心理学是一个学科,但心理咨询是运用心理学...

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    2020.2.6 随想

    关于这次写作自己确实想了很久。每次提笔都不知道要写什么,自己认为自己对于写作的认识也不深,也没办法写出对他人帮助很大的文章。 后来想想,是不是自...

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    有关自信的思考

    我们或多或少都会有一些自卑,这也是最近做咨询的最大感触。不管是留学在外的高学历的人,还是各方面都很优秀的社会人,还是处在感情中的人,都会不自觉的...

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    我以为不睁开眼,就能一直活在梦里,即使是噩梦

    通常求助心理咨询的人,都会有一个改变的愿望。但也有想要求助的人,却不是想来改变自己生活的,而是想要更加确定自己活在噩梦中。 是的,不是所有的...

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    怎样过不纠结的人生

    我们每天都会面对各种选择,每一次选择都会消耗一点我们的能量,而最消耗能量的反而是纠结怎么样做出选择。 大袖老师分享的罗胖视频,讲了四步如何面对选...

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    2018-10-26

    四年前,不想参加国庆节看人海的活动,就报名参加了栖霞寺的禅修班,也是这次禅修让我有了禅定的体验。 如果说禅修很神奇,可能有些夸大。但那种脑中纷乱...

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    做测试就能了解自己?

    2013年在《心理科学》(Psychological Science)杂志上的一项研究指出:在销售中性格介于内外向之间的人员业绩最高,这群人就是...

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    我们必须靠自己发现生活

    “生活不是单纯的生物性生存,它的意义更在于活的充实圆满,充分利用时间与潜能,发挥个人特质,并与宇宙万物契合相融。”——《发现心流》 我们总是在...

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    时不时,请修剪一下“枝丫”

    八月回到了姥姥姥爷居住的河北。 因为听说了太多没有好好和老人相处而后悔的故事,所以决定再次用一个月陪伴小时候照顾自己的姥姥姥爷。 山药花是去前年...

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平衡生活,做自己喜欢的自己。公众号:面团人进化论 fanshibeauty