关于这次写作自己确实想了很久。每次提笔都不知道要写什么，自己认为自己对于写作的认识也不深，也没办法写出对他人帮助很大的文章。 后来想想，是不是自...

当我们不相信自己的时候，也会很难去相信别人。 我们对自己总是有很多的计划，运动、时间管理、学英语、阅读、写作。每个计划每一次都是下定决心一定好完...

我们或多或少都会有一些自卑，这也是最近做咨询的最大感触。不管是留学在外的高学历的人，还是各方面都很优秀的社会人，还是处在感情中的人，都会不自觉的...

1 制定标准 家务是永远做不完的，是大多数人对做家务的印象。其实做家务也需要限定一个范围，让自己拥有完成感。 如：一天完成一个房间的打扫和整理，...

“生活不是单纯的生物性生存，它的意义更在于活的充实圆满，充分利用时间与潜能，发挥个人特质，并与宇宙万物契合相融。”——《发现心流》 我们总是在...

昨晚八点，原本打算早早的休息。却因为接到一个意外的电话，就急急的出门。 一位女孩L，因为男友删了自己的微信，正在家打算用刀伤害自己。L的朋友实在...