240 发简信
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    解决“上交叉综合症”的2类动作、3个妙招、5个原则、6个习惯

    目录导读: 专题安排:(点击蓝字超链接,直接跳转目标文章)(本文包含了大量的文章超链接,无奈总是链接设置失败,可以关注下我的微信公众号“健身干货集中营”,输入“上交叉”即可获...

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    不是很难理解,原来这就是“上交叉综合症”~

    目录导读: 专题安排:(点击蓝字超链接,直接跳转目标文章) 肩胛骨的近端稳定,以及附着在肩胛骨上的16块肌肉(前天的文章) 肩胛骨相关的5种不良体态(昨天的文章) 上交叉综合...