今天是19年的2月10日，春节假期的最后一天，多少也算是一个辞旧迎新的时刻，就把年终总结补上吧。1月初全网都在风风火火地推送18年数据的...

借鲲鹏的机会，终于花12天一口气读完了这本买来很久、一度读到第二章就放弃的“专著”。 这本书被誉为“真正的”心理学入门书籍，旨在帮助大众读者理解...

我们的社会过分追求聚光灯下的光彩，却忘了，只有土地里的根茎足够深刻，一棵树才能开出繁茂的花朵。 忘了哪天在厕所里刷手机，看到豆瓣在推荐周末良渚大...

我们生活在现实世界里，为了生活得更好，必须尽可能了解世界的本质，这个过程必然充满了痛苦。面对痛苦，我们很自然地会采取防卫机制，然而长此以往我们的...

自律最重要的意义之一就是认清我们的责任和决策的能力，我们将这一部分心智称为“意识”，所以心智的成熟，也可界定为“意识的成长”或是“意识的进化”。...

一个人的宗教信仰或世界观，只有局部属于意识思维层面，这就是为什么很多人认为自己没有宗教信仰。 形成宗教思维的基本因素来自我们的家庭，父母是我们信...

“爱”之概述 自律的源动力，是爱。作者将爱定义为“为了促进自我和他人心智成熟，而具有的一种自我完善的意愿”。 他指出，爱与不爱最显著的区别在于：...