发简信
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通过读书，去重新学习，或者从零学习原本以为这本《读书是一辈子的事》是樊登老师教我如何去读书.结果看了目录，是从他所讲过的数以成千的书中挑出一些精选。从探索自我、到预见未来、再回归...
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2017.8.16.咖啡冥想今天种下的好种子： 1.捐款帮助一位在腾讯公益上的小朋友的手术费。（在悲田种子帮助他人的种子！） 2.支持微光公益组织义卖，帮他们买了一双鞋子。...
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《心灵音乐会》的分享作为半个身心灵工作者和吉他爱好者，感觉这场《心灵心乐会》简直完全就是为我而开的！ 《心灵音乐会》最直接吸引我的是加入了声音疗愈的环节。有之前对声...
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读书有感：创伤源于身体，疗愈于身体
最近我在看萨德博士推荐的《解锁——创伤疗愈地图》。萨德博士的课是我上过最有趣的课，他的课没有哭哭啼啼，而是很多有趣的催眠练习，讲故事练习，感觉甚...
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2017.8.3咖啡冥想
今天很多坏种子，需要去觉察： 对于其他的人态度，总是有种定向反应。当我不喜欢一个人的时候，总是喜欢去找茬，其实对方并没有做什么，但总是控制不住我...
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2017.7.28.咖啡冥想
今天的好种子： 1.劳拉老师来做个案，给老师一点都帮助，很少的帮助。接待学员，给予及时的问候。 2.到姐姐点里消费，帮助他们刺激消费。 3.到心...
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2017.7.17.咖啡冥想
今天的好种子： 1.我一直觉得自己有强迫症，要不就不做，要不就会做得很彻底。今天对了一天的财务数据，以前从来不需要做，因为同事非常迅速地搞定了。...
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我眼中的房思琪和李国华
我很少看小说，特别是言情小说，除了小时候看看世界名著，看看卫斯理系列，其他书真的看得少之又少。作为标题党，《房思琪的初恋乐园》这名字，我的直觉反...
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2017.7.16.咖啡冥想
修行目标：坚持实践 今天种的好种子： 1.今天去猎德聚餐，主动去菜市场买菜，洗菜，切菜，种下帮忙的好种子。 2.为家的布置构思，一步步去行动，一...
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