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悍客罗 编,2705 篇文章,16807 人关注
alabiubiubiu 编,22 篇文章,6524 人关注
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今天,我们要讲的,是关于个人成长的内容,是每个人都会面对和关心的问题,任何人都会有的困惑,不管你是达官显贵、高层领导,还是员工下属、平头百姓,都会有的——就是自卑,就是看别人...
心理学家埃利斯提出过人类的一种不合理的信念,叫做「糟糕至极」。 糟糕至极的信念指的是:我们将一些事物或者其后果想象成非常可怕,非常糟糕,以至于绝对无法承受和面对的程度。 ✎比...
Howiphes 编,248 篇文章,33714 人关注
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漫郎 编,48443 篇文章,5337 人关注
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