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  • 考霸二期结营分享—若佳

    大家好,我是若佳,考霸训练营第1期学员,第二期复训学员。 记得第2期开营时,我在这里和大家分享,那一天我说“明天孩子就要参加中考了……”,今天我...

  • 高频回测是对治假学习的唯一途径

    昨天核聚老师精准引用瑞·达利欧的一句话“事实(以及事实背后的真相)是取得任何成就的根本原因。” 老师前前后后重复了4遍,并且让我们详细的记录下来...

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    考霸训练营总结

    不知不觉考霸训练营的学习已经接近尾声,“高频回顾才能急速推进”是核聚老师一直强调的真理,回顾的对象是学习的内容,要高频回顾对抗遗忘;回顾的对象是...

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    因为他,我能够用更从容的心态面对2018,面对未来(跟永澄老师一起学年目标学员总结)

    引子 一、我的收获 (一)我收获了自己的世界观,这是认知的升维,从此我迎来了人生的新纪元! ——站在觉察的视角,看投射的世界! (二)我收获了内...

  • 开动前请使用PORT模型(PORT训练营结营总结)

    PORT模型是管理者第一位的思考模型,它是最最基础,也是最最实用的一个模型,PORT模型可以做年月周日计划,可以做情绪和问题管理、可以去理解人的...

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    小表格,大威力

    很庆幸自己有机会参加真自由训练营,这是一个解决自律问题的训练营,他告诉我们——“要活成一个真正的人,而不是一摊肉和一团混乱不清的情绪”,...

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    #观察永澄50天-15天#

    一、认清“改变” 看第一遍日更,我在心里说“小L怎么就不想改变呢!看我,我一定会斩钉截铁说“我要改变”。看第三遍日更,我突然意识到,我和小L没有...

  • 真自由训练营开营作业

    进入真自由训练营,要以更加积极主动的态度进行训练 一、P目的 提升自律能力,积累势能 二、O目标 R范围:完成4次听课笔记+6次作业 S进度:将...

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    用积极主动打造全新的自己

    五天的分身术训练营就要结营了,线上微课告一段落,线下的训练营才刚刚开启,现在让我来说一说五天的感受和今后的打算吧。 一、对“积极主动”认知的升级...