发简信
IP属地：宁夏
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减肥日记-201906258:30早餐 14:00午餐 14:30一小片吐司 19:00晚餐 今日训练 深蹲 200cal有氧跑 今天依然忘记称体重～～～ 今天看了一些关...
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减肥日记-201907287:00一片吐司 8:30早餐 14:00午餐 18:30晚餐 今日训练 硬拉 随便跑了跑 体重：51.4KG 怎么感觉最近我的体重又在稳步提升...
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减肥日记-201907148:00早餐 14:00午餐 16:00晚餐 今天又懒惰了，没有去训练， 截止今天本周重训四天，对自己基本满意。 下周目标是5天训练量全部完成。...
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减肥日记-20190717
8:00早餐 12:00一片吐司 13:00午餐 19:00晚餐 今天没有训练，在家学习。 今天也基本按照健康餐单在吃。今天有跟一个朋友讨论减肥...
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被羁绊？还是被陪伴？
我希望看到你的时候 仿佛残缺的灵魂找到了自己的另一半 我不要痛彻心扉的爱 不要充满负罪的爱 不要勉强维持的爱 爱本该是一件美好的事情 为什么一想...
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减肥日记-201906288:00早餐 今天竟然忘记拍照，其实吃的都一样，三文鱼蔬菜炒鸡蛋 13:00午餐 餐后还喝了一杯mix berry smooth250ml 19...
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减肥日记-201707068:30早餐 14:00午餐 18:00晚餐 这两天感冒，感觉每一块肌肉都很酸痛。 也没什么胃口，所以吃的比较清淡，希望可以快点好起来。
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减肥日记6:30吃了一片pizza 8:30早餐 14:00午餐 18：30晚餐 男友还做了甜汤 他还带了杏仁饼给我吃，我知道热量很高，我忍不住吃了一片...
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减肥日记2019年5月30日 6:25 一个山楂片，一个20g巧克力 7:00 早上吃了两口面包 8:30 早餐： 10:00 吃了一片面包 13:30...