大脑如果得不到良好的休息，白天也会出现大脑休眠状态。我们一起看一下《斯坦福高效睡眠法》一书中提到的一个实验： 实验中找值了夜班后...

读书看似人人都会，但很多叼时候，很多人都有这样那样的困惑。比如说，没时间、不知道读什么、读的慢、记不住、不会用……所有这些问题，本质就一个：没有...

当下较流行的一句话：“如何把一个人活成一支团队？” 《副业思维》这是我看的张丹茹的第二本书，她在书中告诉我们如何把一个人活成一个团队，也就是副业...

思维改变行为，思维变了，人生也就改变了。凡事有章可循，改变思维要养成构建思维模型的习惯！ 我们人的行为有40%是因习惯而发生的，有思维模型的人解...

什么样的人生才算很贵的人生呢？ 住大house？有很多钱……应该都不算吧！ >势能高的人，人生才能很贵！ 什么是一个人的势能呢？就是一个人在做事...

你去电影院看电影，在电影院门口刚要准备买票的时候，有人会凑上来问你说：唉，你要不要比电影院更便宜的电影票啊。或者你去参加一些抢购的活动，...

如何找到适合自己的书籍，是让很多人困惑的问题，今天为你分享两个新招儿，希望可以帮到你：第一种是针对兴趣阅读和浅层阅读，可以通过豆瓣图书标签的方式...