前言 10月中旬的时候,我从家里回到深圳,参加了战鑫老师的昆达里尼瑜伽初阶课程。在课程结束之后,每天早上6点左右早起做早课,一直到现在已经坚持了...
你是一个什么样的人?是一个现实主义者,还是一个理想主义者。 在我看来,这两者之间并没有一种清晰的界定。我比较认同早前古典老师说过的——要做一个现...
“你吃下的所有东西,他最终都会形成你的样貌,你的面相,而你的样貌和面相,会进而形成你的命运。” 这是昨天听子木分享的《饮食滋味》这本书我印象很深...
昨天一个触不及防的意外,我把手机弄丢了,这犹如连带效应般地,想到自己在如此窘迫的状况下还遇上了这样的事,简直犹如晴天霹雳,顿感很悲愤,心情dow...
昨天去参加了行动派琦琦的「2019无保留分享会」,回来之后,写了微博分享,然后今天还是想再写一篇心得分享,也再次整理出自己的践行计划。另外,我希...
最近,热搜不断的《三十而已》完结了。我一直在追这部剧,不只是因为它的热播,还因为今年我也刚好三十岁。 原本没想过,我竟然会去追一部国产剧,而且还...
曾经的我不断地自我拷问,为何那么想要变瘦变美的我,却偏偏有着一个无法割舍美食的嘴? 这我在瘦身的道路上,走得如此艰难。虽说知道了瘦身的有效方式,...
因为欣频老师的推荐,我才去看了这部,我以为是小朋友才会去看的影片。 我自己对这部影片并没有很多感想,只是觉得电影画面很有美感,尤其是Elsa的裙...
“渴求别人认可的频率才是问题的根源,因为自信往往是一件事能够成功的关键频率。”——李欣频 最近自己的状态一度陷入到混沌、茫然之中,我去找朋友聊、...