发简信
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腰椎间盘突出的瑜伽理疗法
腰部为什么最为脆弱？ 腰部支撑着人体上半部，承担着人体l／2的重量，在人们的日常生活中，是运动最复杂、活动最多的身体部位之一。另外，腰椎的前方为...
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即便是龙，也会为爱所动这是部电影《他是龙》，讲述一个公爵的小女儿米拉被恶龙掳走后，唤醒了恶龙的人性，最终和龙相爱的故事。 在那个久远的时代，人类的村落总受龙族侵袭，由...
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感谢高铁，让思念不再遥不可及
当我看到新的列车运行图出炉，当我看到那么多的高铁可以通往我的家乡，当我发现途中历经时间比原来缩短了一半还多的时候，我的手是颤抖的，我的心是激...
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这一生，爱你，直到永远初次与你相遇，我还在西部做志愿者，一个百无聊赖的晚上看电视剧的时间，屏幕上一行学瑜伽的广告映入我的眼帘，我毫不犹豫拨了电话，报了名去，一来因为好...
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小小成就，大大满足下班出去买豆腐，前面一对母女，小女孩大约2岁多，妈妈买了2块钱的豆腐，然后小女孩对妈妈说：妈妈，我提着？她妈妈说：你提不动。小女孩又说：妈妈，我...
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做一个英勇无惧的瑜伽战士（二）
人生中，练习瑜伽永远不嫌太迟。 这是一个力量与平衡兼济的姿势。 增加你柔韧性的同时，帮助你建立起力量、忍耐力和意志力。 身体的重心在双腿之间，力...
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世间所有的冰冷，都是对温暖的渴望letting nature take its course,there are those willing to directly face ...
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瑜伽中最难与最简单的体式，你造吗？从一颗沙子中看见一个世界，从一滴水里发现一个天堂 ——威廉布莱克 瑜伽中最难的体式，山式...
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发现生涯之美
亲们，你对自己目前的工资满意吗？我相信大部分人一定会不满意，但是你清楚自己什么时候会满意吗？ 你现在对自己的生涯满意吗？如果你不满意，你知道自己...