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    读书笔记——《进阶 身价倍增的时间、知识、情绪自我精进》第二章节

    ——朋友的界定,三观要一致 三观一致,才能成为真正的朋友。同一个家庭的人都不一定能三观一致,更何况在生活中相遇、相熟的朋友。生活就是有无限的可能...

  • 2020年flag : 做有结果的坚持

    坚持的意义是什么? 很多人都推崇坚持,坚信自己只要坚持做XX事多少天,就会成功。但是成功的永远只是少数人,而不是大多数人。为什么?其实就是因为他...

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    唯爱与美食不可辜负|谢谢你的分手

    “我受够了!我们分手吧!”门砰的一声就关上了,整个世界突然安静了下来。 走了,他真的走了。 已经记不清这是第几次吵架了,只是这次不再是安静收场。...

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    一枚吃货的早餐:岩烧乳酪

    一日之计在于晨,早餐作为一天的第一餐很重要,它关系到我们一天的精神状态,所以早餐一定要吃好。 作为一枚标准吃货,每天的头等大事就是今天吃什么,第...

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    生活处处有“鸡”情|附白切鸡做法

    不论是南方还是北方,不论是东方还是西方,都有它的身影。 不论是煮还是蒸,不论是爆炒还是烤,任何人都能驾驭它,还能烹饪出一锅佳肴。 它不挑人,全身...

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    好吃好看到舍不得吃的龙猫挞

    宫崎骏的电影每个人物都很多人喜欢,尤其是龙猫,萌翻了一大波少男少女,满大街都是龙猫的公仔、水杯、手办,路过都忍不住停在那里看,好想好想把它们全部...

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    【行走西藏】征文||西藏穷游的日子

    西藏,总是在电影电视剧上听说过它的神秘,有各种传奇的故事。我从没有想过自己有一天能站在那片土地上,和那里的居民接触、呼吸同一片空气,只因在我心中...

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    谁说减肥就不能吃美食!

    “你减肥居然还想吃美食?” “你减肥居然还想吃肉?” “不看看你的那块小肚腩,再吃就不是小腹婆了,而是大腹婆了!” ··· ··· 相信每个心里...

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    你要戴口罩跑步?(附运动知识总结)

    之前看过人戴着口罩在大马路上跑步,我当时心里只有一个感想:真牛X!虽然我很佩服他的想法,戴口罩的确是能防尘、防细菌什么的,但是运动不带这么装B啊...

个人介绍
每个认真生活的人,都值得被认真对待
就算一个人也要好好吃饭、好好运动
我是一个减肥多年又有点爱文艺的吃货
我想说:美食与运动不是敌人