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    你要戴口罩跑步?(附运动知识总结)

    之前看过人戴着口罩在大马路上跑步,我当时心里只有一个感想:真牛X!虽然我很佩服他的想法,戴口罩的确是能防尘、防细菌什么的,但是运动不带这么装B啊...

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    好吃好看到舍不得吃的龙猫挞

    宫崎骏的电影每个人物都很多人喜欢,尤其是龙猫,萌翻了一大波少男少女,满大街都是龙猫的公仔、水杯、手办,路过都忍不住停在那里看,好想好想把它们全部...

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    【减肥之路】慢跑5天减重1斤

    减肥,我说了很多年,也做了快十年,但是依然在路上。对于减肥我最深的感触是越减越肥…… 跑步、跳绳、跳郑多燕、只吃蔬菜水果肉不吃淀粉类食物等等,但...

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    4招,“鸡窝”变样板房

    相信大家看到标题都惊呆了,觉得很不可思议,觉得可能是个标题党?但这是真的,只有简单的4招,就能让你乱糟糟的“垃圾窝”变得跟样板房一样美,而我房间...

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    【行走西藏】征文||西藏穷游的日子

    西藏,总是在电影电视剧上听说过它的神秘,有各种传奇的故事。我从没有想过自己有一天能站在那片土地上,和那里的居民接触、呼吸同一片空气,只因在我心中...

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    有种美味叫三文鱼

    世上有种人叫吃货,他们由来已久。 世间有种幸福叫美食,它们让人一世难忘。 美食,存在世界各地的角落,每个人都会在不经意间和它们相遇。 人对美食的...

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    一枚吃货的早餐:岩烧乳酪

    一日之计在于晨,早餐作为一天的第一餐很重要,它关系到我们一天的精神状态,所以早餐一定要吃好。 作为一枚标准吃货,每天的头等大事就是今天吃什么,第...

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    生活处处有“鸡”情|附白切鸡做法

    不论是南方还是北方,不论是东方还是西方,都有它的身影。 不论是煮还是蒸,不论是爆炒还是烤,任何人都能驾驭它,还能烹饪出一锅佳肴。 它不挑人,全身...

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    【减肥之路】我真的会跑步吗?

    进入高中我发誓要减肥,不能让人对我的印象只有:那个胖妞。是的,我的减肥计划有一项是跑步。你想说干嘛不节食?不好意思,我的字典没有节食两字,我是个...

个人介绍
每个认真生活的人,都值得被认真对待
就算一个人也要好好吃饭、好好运动
我是一个减肥多年又有点爱文艺的吃货
我想说:美食与运动不是敌人