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  • 舞动不是表达,而是自我探索

    我已记不清,这是我第几次翻开李宗芹的《就是要跳舞——创造性舞蹈的心体验》这本书。 但是,第一次翻看时的感觉却牢牢印刻在心底——那种迫不及待中夹藏...

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    爱而不能得,甜蜜假象中最深的毒瘤——自恋

    这是一本介绍自恋的书——《自恋时代》,但是,它关注的却是在自恋中迷失的时代。 自恋,英文名称为narcissism,源于希腊神话中水仙花的故事:...

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    爱若有伤,心如焦荒

    世界让我遍体鳞伤,但伤口长出的却是翅膀。——阿多尼斯 《我的孤独是一座花园》 一口气读完张公子的《飞越玫瑰园》,虽没有期待的震撼,但仍然有几分感...

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    当心,你可能已经掉入头脑的陷阱

    大脑的目标不是正确地认识世界,而是尽可能有效地在世界中生活!——卡尔·诺顿 最近因为备课,重温了埃利斯的理性情绪行为疗法(REBT)。虽然当年学...

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    绘本 | 小小的童书里蕴含着大大的惊喜

    早已忘记,上一次全然地沉浸在书里,每翻开一页都有一种充满乐趣与惊喜的感觉是什么时候!而这本《翻开这本小小的书》里丰富多彩的创意,绝对会颠覆读者对...

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    没方向,越努力越迷茫

    ​郑渊洁曾说过,“铁饭碗的真实含义不是在一个地方吃一辈子饭,而是一辈子到哪儿都有饭吃。” 今天,对于已经习惯了奔波的人们而言,工作,已经不仅仅代...

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    生活的深度,决定了生命的高度

    毕淑敏曾说,“阅读的时候,我们不断同书的作者争辩”。 然而,《深度工作》的作者卡尔 · 纽波特俨然极富雄辩地将我说服,让我对“深度工作”状态产生...

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    如何将“我”加“你”变成“我们”

    光凭大量的爱,不能保证生活在一起可以有多少乐趣。快乐地生活在一起需要一份“爱”以外的心态,再加上一定的技巧。欠缺了这两点,爱只会驱使一个人去忍受...

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    为女儿打造“舌尖上的童年”

    如果不是因为女儿的出生,我想,我的生活绝对不可能和厨房产生交集! 尽管从结婚那天起,双方父母都多次提醒,我们小两口也该学着做饭了。虽然嘴上答应,...