第1章 只要了解个中奥妙就能激发干劲——断舍离的机制 断舍离是不收拾的收拾法 作者认为收拾与整理、整顿、扫除是有区别的。 收拾,是一种筛选必要物...
从 2018年10月26日至2019年6月29日 共246天 减重 41.8斤,其中脂肪30斤 各项指标明显改善 累计跑步629.77公里 最长...
第12章 找到最关键的限制因素 首先要找到阻碍进步的限制因素,然后花大力气解决这个问题。对我而言可能找出这个因素是最困难的,因为如何正确的评估自...
之前连续看了几本关于如何阅读的书,却没有用太多的实践,正好参加了云云教练的读书会,开始阅读《吃掉那只青蛙》,即是对阅读方法的实践,也可以和之前学...
第6章 持续不断的练习使用ABCDE法 成功的第一定律是专注,是把所有精力聚焦在一点上,然后向着这一点的目标努力推进,不要瞻前顾后。 【感想】 ...
第15章 技术是一个可怕的掌控者 我想到两点,首先是工具是用来利用解决问题的,而我们不能被工具掌控。(巴菲特曾经说过,不能因为手里拿着锤子,看全...
第3章 将80/20法则,用于你的所有任务。 法则指出,20%的重要活动贡献80%的成果,20%的重要客户贡献80%的销售额,20%的重要产品或...
今天开始阅读,最后一章也就是第6章,让读书体验更充实的19个技巧。 可能因为我并没有将书中的方法进行实践,所以感触并不是很深,但有几个共鸣点。一...
不好意思,昨天有点小偷懒呢,看完了书就直接睡了,没有进行输出。因此今天的日期还是写到6月6日。 昨天看了如何有效阅读一本书的第1章,系统的讲解了...