发简信
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一入DISC深似海，从此路人变亲人....自从2018年7月23日（其实我也有C好不好，用数据说话，有木有）一个偶然的机会参加了李海峰老师的22城巡回演讲--长沙站，就与DISC结下不解...
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拖延症患者的自我反思今天学习了陈海贤老师的《自我发展心理学》课，里面介绍了心理免疫X光四步骤： 1、希望达成的目标。2、与目标相反的行为。3、潜在的好处。4、内心重...
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眼睛会了，手不一定会
昨天公司UI给大家培训PS课，在学习的过程中，我发现大家在很多软件的基本操作上都不太熟悉，一些基本工具的原理也不太清楚，刚教完大家一个方法，让大...
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与人沟通也是一种学习
学习有很多种方式，阅读是一种学习，与人交流沟通也是一种学习，而且不同生活经历与背景的人之间更可能擦出不一样的火花。 昨天一个机缘巧合，我与一位建...
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分享一个让你变得快乐的小习惯今天分享一个让你变得快乐的小习惯。 那就是每天记录一个让自己心情变好的瞬间。 这个瞬间可以足够的小，比如走在路上看到一片绿草中开着一朵可爱的小花...
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这是比时间和钱更重要的东西今天再次学习李笑来老师的专栏，专栏中多次提到有一样东西比时间重要，更比钱还重要，这就是你的注意力。 你的注意力是最宝贵也是你最能而且也最应该控制...
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平时收藏的一些好句子我有个小习惯，当我在看书或看公众号文章时，看到好的文字或句子，我就会记录下来，最近甚至是在刷抖音时也能发现一些好的句子。（是的，你没看错，刷抖音...
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《了不起的我--自我发展心理学》读书笔记 16最近在看陈海贤老师的新书《了不起的我》，这是一本关于自我发展心理学的书，我最早是在“得到”听了陈海贤老师的专栏“自我发展心理学",这本书也是根据...
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《了不起的我--自我发展心理学》读书笔记 13
最近在看陈海贤老师的新书《了不起的我》，这是一本关于自我发展心理学的书，我最早是在“得到”听了陈海贤老师的专栏“自我发展心理学",这本书也是根据...