简老师看了我的练习作业，发声位置和气息支撑都逐渐稳定了。 今天今天没有学习新的内容，是复习昨天的六个原因，发声练习和弹唇，还有狗喘气三个练习。

五个元音发声练习，其实我们练习的时候是有6个元音，今天的发生练习效果挺好，这6个元音：i ei e a o u。 首先抬笑肌扬眉毛，舌头全部贴住...

这个狗喘气挺难搞的，一开始不理解，以为喘气的时候肚子往里收，搞了半个小时下来，真的是够喘的。 原来一点不对就影响全部了。老师说一定是要往外鼓肚子...

这个气息练习一练有一段时间了，然后昨天老师发了一个气息的增强训练，这个老师要求有空的话每天多做几次，每一次两三分钟就可以了。 第二个练习就是发哼...

昨天听了一个播客叫思文败类的脱口秀演员讲述她的的传奇故事，挺让人佩服的，她就是一个典型的叛逆女生。 她讲述她身边的几位神奇的女性，尤其是讲了她姥...

喉舌分离分为四个方法练习，这是个无声练习，老师说平常没事，都这么练，把自己的这个舌骨和喉结的中间的这个韧带给拉开。 01. 张大口打哈欠。稳定下...

在我们隔壁村，有一位年迈的老人，从记事起我们都称他李大爷。一辈子过着简朴而充实的生活。李大爷虽然已经七十多岁了，但他仍然保持着勤劳朴实的作风，深...