240 发简信
  • 2月5日雪梅感恩觉察日志

    觉察 觉察到今天有2次想控制别人! 觉察自己的身口意,播下善的种子! 感恩 感恩唐姐姐读《走出焦虑风暴》! 感恩今天过得很充实,自己越来越能控制...

  • 2月4日雪梅感恩觉察日志

    觉察 觉察到今天有2次想控制自己和别人!使用了2次应该怎么样! 觉察自己的身口意,播下善的种子! 感恩 感恩今天很充实,一天大部分时间都处在正念...

  • 1月23日雪梅感恩觉察日志

    觉察 觉察到今天有3次想控制自己和别人! 觉察自己的身口意,播下善的种子! 感恩 感恩在网上买的衣服到了,很合身,很喜欢! 感恩今天听了叶曼先生...

  • 1月21日雪梅感恩觉察日志

    觉察 觉察到今天有2次想控制自己和别人! 感恩 感恩今天上午看了一点和谐改变危机的记录片! 感恩今天收到很多快递! 感恩老公每天辛勤地工作,却从...

  • 1月5日雪梅感恩觉察日志

    觉察 觉察到今天有3次想控制自己或别人! 感恩 感恩今天听了健康饮食的音频,学到了很多好方法,以后要坚持听,从饮食上调理自己! 感恩今天状态虽不...

  • 1月4日雪梅感恩觉察日志

    觉察 觉察到今天有2次想控制自己! 感恩 感恩今天听了十一课,解除了长久的一个疑惑!谢谢唐姐姐! 感恩今天先做了重要的事!很充实! 感恩中午睡着...

  • 1月3日雪梅感恩觉察日志

    觉察 觉察到今天有3次想控制自己或别人!使用了1次应该怎么样! 感恩 感恩今天听课第九课,收获很大!感恩唐姐姐的大爱! 感恩今天看灭定业真言时很...

  • 1月2日雪梅感恩觉察日志

    觉察 觉察到今天有3次想控制自己或别人!使用了一次应该怎么样! 感恩 感恩今天买了自己喜欢的东西! 感恩老公对我很好!什么都为我考虑! 感恩今天...

  • 1月1日雪梅感恩觉察日志

    觉察 昨晚问老公今早上是否吃各种杂粮坚果煮的粥,他说不吃,出去吃馒头,我说馒头没营养,然后意见不合,各执己见。第一层,我觉得大米白面没太大营养,...