一、基本概况 1.作者:【美】马歇尔·卢森堡Marshall Bosenberg著 阮胤华 译 2.出版社:华夏出版社 3.总页数:190 ...
90天践行目标 1、早睡。每天22:00前睡觉。 2、运动。每周跑步3次,中国舞2次。 3、阅读。每天阅读纸质书籍30分钟,读完 ...
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没有反思的人生不值得过 –––苏格拉底 反思、检视是链接过去和未来的通道 201...
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第二个好习惯“以终为始” 最初看见这个词语,仅从字面理解:做一件事,先想目标,再围绕目标做计划。看完这个章节,有了新的认知:以终为始说明在做任何...
90天践行目标 1、早睡。每天22:00前睡觉。 2、运动。每周跑步3次。 3、阅读。每天阅读纸质书籍30分钟,读完10本书。 检视目标达成...
90天践行目标 1、早睡。每天22:00前睡觉。 2、运动。每周跑步3次。 3、阅读。每天阅读纸质书籍30分钟,读完 1...
90天践行目标 1、早睡。每天22:00前睡觉。 2、运动。每周跑步3次,中国舞2次。 3、阅读。每天阅读纸质书籍30分钟,读完 ...