发简信
IP属地：上海
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我想采更多雏菊
冥想初体验 早上起来练习全身扫描的正念冥想练习（约30分钟），因为时间过长无法集中注意力，头脑中一直有各种念头冒出来，像水流里不断上涌冒出的水泡...
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你也曾恨过你的爸爸吗？很多人一生都走在漫长的与父母的和解之路上。 阿米尔･汗主演的宝莱坞电影《摔跤吧！爸爸》在家长圈里好评如潮，在印度这个男尊女卑女性地位极低的国家，...
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愤怒的力量
愤怒的能量会侵蚀自身，怀着自己无法整理的愤怒，有时会伤及身心。愤怒的人总会一直感到烦躁不安，情绪低落，也无法打起精神来认真做事，不仅如此，更严重...
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健康是身体和心灵两方面的事
原谅，就是把监狱里的囚徒放出来，然后发现，其实这个囚徒是我们自己。 -----刘易斯.施密特博士 生活中总会遇到一些人想起来就让人恨的咬牙切齿。...