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酸奶治酒后烦躁。酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,其中钙含量丰富,对缓解酒后烦躁尤其有效。
喉干嗓哑时:饮淡盐水、服蜜梨膏、饮橘皮糖茶。多做思考,正是训练大脑的良方
最好在晚餐后相隔3小时,再考虑上床入睡;当然还要多吃蔬果,多喝水。
柚子消除口中酒气。实验发现,柚肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很大帮助。
西瓜汁治酒后全身发热。西瓜具可以清热去火,能加速酒精从尿液中排出。
喉干嗓哑时:饮淡盐水、服蜜梨膏、饮橘皮糖茶。.皮肤干燥多吃胡萝卜。
咽喉疼痛时,可用一匙酱油漱口,漱1分钟左右吐出,连续3—4次,有疗效。
掉发因素:熬夜,压力,烟酒,香鸡排,麻辣锅,油腻食物,调味过重的料理。
帮助头发生长:多食用包心菜,蛋,豆类;少吃甜食(尤其是果糖)。