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十二经脉与五腧穴笔记一、十二正经和奇经八脉 人体有十二正经和奇经八脉。十二正经又分六条阳经和六条阴经。 六阳经：手太阳小肠经、手阳明大肠经、手少阳三焦经、足阳明胃经...
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开四关“四关穴”的应用非常广泛，高血压、失眠、精神类疾病.......各种虚实寒热之证，在诸多针方当中必不可少。 倪海厦先生曾说过，假如一个病...
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剖析自己：为什么学习后大脑无法输出我一直逼着自己学习或读书后一定要有所输出，但我总觉得这是一件很难的事情，要么找借口不去做，要么觉得内心有诸多想法，表达出来却一团散乱，经常会看到...
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何谓幸福何谓幸福？今日和朋友一起吃饭，讲到我为何爱做饭，其实我想这是一个与幸福相关的故事。 过去的我非常不爱做饭，因为从小到大爸妈不在身边，需要独立做很...
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2020年学习杨一丰老师课程的总结
2020年已经过去了。这一年真的非常幸运，能够在网络上遇见杨一丰老师的课程。短短不到半年的时间，我便在这里收获了这么多。现将自己在杨老师课程里的...
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2017年总结与2018年计划
2018年已过去一月有余，我才慢吞吞写完总结，请原谅我严重的拖延症。 2017年最主要的成就在于在工作之余坚持学习了中医和练习英语，学习...
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终南山六日学习分享
我不知道我为什么会去终南山找杨一丰老师，可能我是个看起来糊里糊涂却又很清醒的人。2021年6月7日-12日，我在元敦国学堂待了六天，至今回想起来...
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太极拳分享收获之五：用意不用力
自从学习跟着杨一丰老师学习太极拳，觉得很奇妙，然后突然想着要去把小时候看过的，很喜欢的那部电视剧：倚天屠龙记 再看一遍，原因是那部电视剧小时候看...
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突破迷茫 | 一切归零人到中年，真的特别的有危机感。 小佩在一线城市的深圳工作，在一家企业待了有四五年吧，其实她已经特别厌恶那儿的工作环境了，可是还是不敢轻易离职，虽...