发简信
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2020-05-20犹太教的安息日
最近万科集团创始人王石在混沌大学开讲一堂《“闲暇”的以色列如何创新》，通过分享他对以色列创新与闲暇的观察与体验，为2020开年因疫情不得不“停顿...
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2021-07-05来看看你“五劳七伤”了没？
《素问》：五劳所伤，久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。是谓五劳。 七伤：大饱伤脾，大怒气逆伤肝，强力举重久坐湿地伤肾，形寒饮冷伤...
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2021-07-04学习型家庭，是一家人“居家生长”的最好状态 | 头条
本文来源于作者在“学校在窗外公益云课”的直播课程——《李斌：[https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5NjAw...
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2021-07-01感受即表达
在孩子学会表达感受之前，我们要认真观察他，以察觉他释放的信号。他可能才刚出生几分钟或是才几岁，但他有一套独特的世界观。最快乐的家长是心态开放的，...
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2021-06-24吃让身体快乐自在的食物
你吃什么样的食物不应当取决于你怎么想，或你的价值观和道德观，而应当取决于你的身体想要什么。食物是关于身体的。问问身体，吃什么样的食物它才真的快乐...
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2021-06-20真实
人的成长、成熟过程，其实就是心中无意识的想法和情感演化为意识和认知的整合过程。 我们意识的拓展和内心感觉的形成，是我们与生活和平共处的必备条件。...
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2021-06-18创造经历
所有人都需坚持做的，就是努力全心全意地爱自己。这无关我们的自我究竟有多么大，我们有多么自傲，我们有多么功成名就，也无关我们究竟有多么自信。这是我...
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2021-06-15怎样“做自己”
最大的挑战就是，在一个人人都想要把你变得不像自己的世界里做自己——卡明斯 我们总是等到有人伤害了我们，并感觉到自己没有价值的时候，才会认识到我们...
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2021-06-14每个人都有一段黑暗要走
每个人都有一段黑暗要走，那段黑暗谁也帮不了你，只有你自己从里边走出来。这段黑暗并不是外相的，没有恐惧，没有悲伤，没有难过，也没有那些所谓的相上的...