240 发简信
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    学会逃避诱惑,而不是挑战它。

    文|若杉 01 朋友一脸挫败地问我:“究竟什么时候才能学会自律?” 我被突如其来的提问,弄得有些摸不着头脑,问她:“发生了什么?” 朋友告诉我:...

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    自信,从来都不来自“我比你更好”!

    文|若杉 下面这个场景,也许你会很熟悉: 公司的选题策划会上,领导问:“谁来第一个说说想法?”,其实你已经为此准备了许久,也有自认为不错的点子,...

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    《好先生》里的徐丽,犯了心理师不该犯的所有错。

    文/若杉 我是个懒人,连追剧都比别人慢半拍。 朋友说:“你看《好先生》吧,挺好看的!” 我说:“好。” 事实是,直到几天前,朋友在我面前,打开手...

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    对于自己,你究竟有多陌生?

    文|若杉 01 我的来访者,萧,是个帅气的90后男孩。 他的烦恼很有意思。 潇喜欢生活中有独立的空间,恰巧女友也是爱插花、爱钢琴、爱攀岩,生活的...

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    读懂自己,才能找到自己。

    文|若杉 01 23岁,我在英国读书,新闻专业,跑遍了我所就读的小城——谢菲尔德市的每一个角落,采访了很多人,写了很多文章,还与全系同学,一起参...

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    怎样才算是真正的好闺蜜?

    文|若杉 知乎上有人提问:“什么才是真正的闺蜜?”有人答道: 我知道她在那里,她知道我在这里,一回头都找得到对方; 我们都有各自的人生,但我们知...

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    免除他人的内疚,是最高级的善意!

    文|若杉 01 闺蜜曾经给我一个故事,是她自己的经历。 当年留学回国,她的第一份工作是在一家著名的时尚杂志,做主编助理。捧着offer入职的时候...

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    孩子知道与你争辩了,这是好事!

    朋友圈里,一位妈妈抱怨,女儿越来越会跟自己讲条件了; 说话的句式基本变成了“如果我怎么样,她就怎么怎么样。”比如,某天不让女儿吃冰激凌,女儿竟说...

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    越讨好,伤害越深。

    1、 笛,是我在最近的咨询中,最心疼的一个来访者。 个头不到1.7的男孩子,二十出头,脸很白净,本就瘦小的身躯还总喜欢弓着身子,说话声音很轻,从...

个人介绍
国家二级心理咨询师,多家媒体平台签约作者。个人公众号:若杉生活 Rosan_life.
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