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2024-01-1720240117 1 你的内在有一个更大的知识团，你是被整个存在的神奇自发的行动全员所支持的。 你掌握不了全部的资讯，所有的资讯瞬息万变。其实我...
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当自己有嫉妒时，觉察自己的嫉妒想表达什么？练习接受现在的实际情况，并学着把嫉妒，转化成动力，及正向的想法。
20210116 周六 *和朋友聊天，说起我们都认识的一个熟人。 朋友说，有时候对她真是羡慕嫉妒哦，人家要颜值有颜值，要才华有才华，要家庭有家庭...
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2023-08-2420230824 《会痛的不是爱》270笔记及摘抄 我父母关系中的不成功都来于竞争 笔记及摘抄 1 每个人的生命都是一个礼物，是一份恩赐，是一种...
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2023-06-1620230616 《会痛的不是爱》201笔记 信任可以修补旧的心碎 笔记 1 信任不等于能控制结果怎样如何，信任是我们的选择。 我们选择坚定的相...
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2022-08-04
20220804 摘抄： 1 人生没有目的，只有过程，结果不在你我决定和掌控之中。 我们只需也只能，活在当下时，做好手边事，领受和享受自己所得所...
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2022-06-27
20220627 摘抄： 1 谁能事事都会，次次都对，要啥有啥！谁能人见人爱，总是站在中心，被人说好！ 很多事情不会，做的不对，想要的要不到，不...
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2022-06-19
20220619 摘抄： 1 与事实真相成为朋友，因为别无选择。与事实真相争辩、对抗，根本就是愚不可及。 其实，眼前的真相往往并没有那么糟糕。只...
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2022-06-15
20220615 摘抄： 1 我们对孩子常常过度在意而不满意，当你过度在意时，孩子就失去了在意父母的能力。 我们想说，不是不在意孩子，而是不要过...
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2022-06-13
20220613 1 尽力而为，尽已所能。不贪求“好”，也不怕“不好”， 2 事实是“已经发生了/存在的，正在发生/存在的结果或呈现”，而不是“...