文 | 欧阳芊双 前段时间有小伙伴问:“你理想中的生活是怎样的呢?” 我回答说,我希望它是一种精简、高效、有序的状态,并且拥有这样生活的自己内心...
文 | 欧阳芊双 很多职场人士都希望自己可以提升效率,于是去学习各种时间管理知识,时间记录法、番茄工作法、清单工作法,各种方法尝试下来,看似懂了...
相信了解时间管理的人,对“清单”这个概念一定不会陌生。想让生活变得有条理,摆脱混乱的状态,其中一个方法就是列清单。把所有未尽之事都写下来,清空你...
经常有小伙伴问我文章和朋友圈中的图片是怎么做的,虽然曾专门写过一篇文章《知道这几点,你也可以轻松制作一张美图》来介绍相关的内容,但是好像仍然有些...
在当今这个节奏如刀光火石般迅猛的时代,每个人的时间被切割成了不同大小的碎片。我们在努力追求工作和生活平衡的同时,却饱受着精疲力竭之苦。在这个连轴...
文 | 欧阳芊双 最近一直在讲关于通过培养核心习惯构建高效生活的内容,其中早起就是一个比较关键的习惯。 在小密圈里发起早起活动已经有1个月的时间...
文 | 欧阳芊双 昨天我们探讨了睡眠质量的话题《睡得好才能精力好,提高睡眠质量的4大因素你知道吗?》,有小伙伴说自己晚上要做很多事,想要早睡也不...
文 | 欧阳芊双 相信很多人都听过80/20法则,它的核心思想就是说你80%的收益或者价值其实是来自于你20%的努力。 而在你的生活中往往只有2...
文 | 欧阳芊双 在这个信息高速发展的时代,每个人都希望自己可以用更短的时间完成更多的任务,于是很多人热衷于时间管理的学习,以为只要时间管理做好...
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