文 | 欧阳芊双 很多职场人士都希望自己可以提升效率,于是去学习各种时间管理知识,时间记录法、番茄工作法、清单工作法,各种方法尝试下来,看似懂了...
文 |欧阳芊双 如果要问有什么时间管理方法是最实用的,那“番茄工作法”一定是首屈一指的。 从10几年前开始接触时间管理的知识,到现在为止,我在工...
文 | 欧阳芊双 现在的社会,太多忙碌的人,每个人都希望自己可以同时处理很多事情,却苦于时间根本不够用。 于是我们去学习时间管理,学习效率提升,...
文 |欧阳芊双 就像理财要注重开源节流一样,想要做好时间管理,我们除了可以提高工作效率,还可以从减少时间的浪费入手。 我们每天要面对大量的信息,...
文 | 欧阳芊双 前段时间有小伙伴问:“你理想中的生活是怎样的呢?” 我回答说,我希望它是一种精简、高效、有序的状态,并且拥有这样生活的自己内心...
文 | 欧阳芊双 现在的人们每天都忙忙碌碌,经常把“没时间”挂在嘴边,被工作任务压得喘不过气来。 别说任何休闲活动,只要能在睡觉前完成任务已经是...
文 | 欧阳芊双 昨天我们探讨了睡眠质量的话题《睡得好才能精力好,提高睡眠质量的4大因素你知道吗?》,有小伙伴说自己晚上要做很多事,想要早睡也不...
文 | 欧阳芊双 最近一直在讲关于通过培养核心习惯构建高效生活的内容,其中早起就是一个比较关键的习惯。 在小密圈里发起早起活动已经有1个月的时间...
文 | 欧阳芊双 相信很多人都听过80/20法则,它的核心思想就是说你80%的收益或者价值其实是来自于你20%的努力。 而在你的生活中往往只有2...
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