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    非暴力沟通之微光之暖

    寸寸的念在风一更雨一更的年轮里透着光!五月的繁花依旧娇艳如画,此起彼伏的子规啼声唤醒浅夏的枝桠!昨日的炎热在黎明的绵绵细雨中洗刷褪尽!启窗而观,老屋后的树越发显得碧绿了...

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    时间管理2——目标设定是第一步

    2019.07.20 日更第62天(耗时25分钟) “目标是成功的催化剂。” 除非你确定了你想要达到的目的和想要达成的目标,否则不必为时间的流逝而担心。 如果连自己应该朝哪个...

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    时间管理1——自我意识是先决条件

    2019.07.19 日更第61天(耗时25分钟) 前几天读了一本非常有意思的书《时间管理——如何充分利用你的24小时》,这个丛书总共有七本,我准备全部读一下~ 从今天开始,...

  • 退路、止损和30岁的魔咒

    今晚遇到了一个非常痛苦和焦虑的咨询者,但是很惭愧,我不知道怎么帮她。 其实在开始做个人品牌咨询之后,这类型的学员不是个例,只是这个最为典型,让我意识到自己的能力边界。 结束之...

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    那些浑身带刺的人

    2019.06.28 日更第40天 鹿姐说:“所有具备伤害性的人格,都是因为曾经被其他人伤害过。” 想想自己也曾经被一些人或者事伤害过,渐渐便能接纳,渐渐就可以悦纳他们。 学...

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    因为被相信,所以必须负责

    2019.06.26 日更第38天 总是害怕开口,总是看不透。 是啊,我明明有帮助别人的能力,但我没有去做。对方既然选择相信我,来到这里体验验课程,我就理所应当交付给他足够的...

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    如果是因为侥幸

    2019.06.25 日更第37天 侥幸闯过第一关,后来在第二关死的很惨。 其实,每一步都算数,成长没有捷径,少走一步都不行。 否则,眼看高楼起,眼看楼塌了。 无论外界如何,...