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    2018年,欢迎全新的我!

    今天是2018年1月1日,今年我就33岁了。北京的天空已不再是往年的雾霾灰,而我也不再是30岁前的我了。从小到大,我一路坦途,在学校里名列前茅,同学追捧,顺理成章考上名校,家...

  • 总结2017,迎接2018

    2017年已经结束,回想这一年时间真的过的飞快,参加易效能已经迎来了第九周检视会,这一年的时间,觉得自己成长了不少,学习到了更多,易效能带给我自律的生活,早睡,早起,运动,冥...

  • 回顾2017,展望2018

    2017年总结: 易效能践行方面的收获: 1、继续保持早睡早起,每天完成5:30之前的打卡。 2、继续践行高效专注吃青蛙。每天吃3只青蛙,而且养成了从最丑的那只青蛙开始。 3...

  • 天使六班4.0 70号第八周自我检视

    大家好,我是70号姚远,我的三个标签是国企职员,两个孩子妈妈,重度拖延症患者,我100天的目标是每天吃掉三只青蛙,做一个智慧妈妈,每天阅读和运动。上半个月,我在非洲加蓬和喀麦...

  • 天使6班4.0 7组第8次周检视,2017年12月22日

    大家早上好,我是7组65号季开宇,坐标上海。我的3个标签是:1、我是汽车研发的项目经理,2、时间管理的践行者,2、终生学习者。 本周的践行情况: 1、继续保持早睡早起,每天完...

  • 第七周检视会

    7组的家人们早上好,我是62号的徐沛菡,时间过的飞快,100天已经过了一大半,记得100天的三个目标是,每天运动半小时,早睡早起健康饮食,和多吃素,减重五公斤,改变不好的坏习...

  • GP19-第一天学习体会

    第一天学习感悟: 终于见到心心念的女神--sophie,虽然坐在后面,不过还是感受到了你的强大威力。 对于PPT的制作方法学会了很多,虽然自己已经做了10多年,可还是有很多技...

  • 天使6班4.0 7组第7次周检视,2017年12月17日

    大家早上好,我是7组65号季开宇。 时间过得真快,本次是第7周检视,第50天。践行了一半的路程。 首先表示一下感谢,感谢我的死党、我们的周晓青组长。在这50天的践行过程中,我...

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    天使6班4.0班61号沈家芬第6周检视

    7组的家人早上好! 时间飞快,眨眼一周又结束了,参加天使4.0班已经6周啦。这一周最大的收获是:我们的小青组长对团队的付出,组长帮助我完成了时间管理的邀约卡要怎么点,...

  • 我与G174班一起走过的90天

    大家早上好,我是3组季开宇,坐标上海。我的3个标签是:1、我是汽车研发的项目经理,2、时间管理的践行者,2、终生学习者。 90天很快就过去了,我们今天都毕业了。 90天里我经...

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    专注每一件事情

    大家早上好,这时间一天一天的缩短,都践行了40多天了,时间过得真快!有时候事情太多了,因此我们很难专注于正在做的事,总是急匆匆的赶往下一件事情,无法活在当下,自然内心无法平静...

  • 天使6班4.0 7组第6次周检视,2017年12月8日

    大家早上好,我是65号季开宇, 42天是一个人2万多天人生的一小段。我们来自五湖四海,因为相似的信仰、因为易效能走到了一起,在天使6班4.0成为同学,成为并肩奋斗的伙伴、同党...

  • 天使6班4.0 7组第5次周检视,2017年12月2日

    大家早上好,我是65号季开宇,来自上海。我的3个标签是: 1、我是汽车发动机研发的项目经理,2、时间管理的践行者,2、终生学习的践行者 我本周最大的体会,是我们居然拿到了月度...

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    第四周自我检视(11.16-11.22)

    塑造自己的过程很疼,但最终你能收获一个更好的自己。 一、第四周的执行情况: 1、早起 最早起床时间5:00,最晚起床时间5:40。这周是我开始调整作息,从五点半起床改成五点起...

  • 关于有效阅读的思考

    大家好,我是7组的65号季开宇,我的三个标签是:1、我是汽车研发的项目经理;2、时间管理的践行者;3、终生学习和断舍离的实践者。以下是我关于有效阅读的一些思考,供大家参考。 ...

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    爱非坚持

    参加天使4.0已经有4周了,在感叹时间飞逝的同时,也在反思检视我上周的践行情况。 这周觉得自己最大的变化是早睡,基本上晚上9:30分就开始想睡了,10:30前必须睡觉,在反复...

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    易效能2阶27期@杭州20171117-19的学习总结和体会

    2017年11月17日至19日,我在美丽的杭州参加了3天的易效能2阶课程。课程从4个方面来阐述:1、反思力,2、信息力,3、空间力,4、生命力。 1、“反思力”:计划和检视、...