罗本8

觉察的活着 现在真的觉得活着，本身就是一件很好的事情 以前是不明白，现在真的有这样的感慨。或许我们对生活不应该有太多的期许，或许我们应该为自己的梦想而活，又或许，我们先让自己...

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平常心 当我们平常心看待所遇到的事情，很多事情就会变得简单。 退出自己的情绪控制，而是站在自己情绪的对立面，去看看不一样的自己，或者什么样情况下自己会起情绪，然后快速的降低自...

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情绪管理 回到人本身，回到梦想本身，回到自己的想法出身，回到自己的当下出发。 怎么这么小的事情，都会影响到自己呢？那怎么跟自己的目标和结果看齐呢？差距只会是越来越大的一个过程...

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专业和坚持 专业的力量，真的是非常强大 任何行业都有属于自己的优势专业和优势价值，时间长了以后，都会有属于自己的价值所在。 关键是我们能够时间和注意力放在自己的专业上，然后去...

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擅长和热爱 遇到擅长和热爱的事情，真的是一件特别幸运的事情 有没有想过，自己擅长什么？ 就是那么几种职业，看看自己喜欢和擅长什么行业的。所以提前的职业规划和设计，真的是太重要...

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情绪点 想清楚很多事情，很重要。 有些时候，人是会有莫名的情绪，这个很正常。但是如何能够理解自己，以及能够抚平自己的内心情绪，这个很重要。 能够缓解自己的情绪，能够把遇到的每...

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做事 做事，这个维度，我已经写过很多次，也是有过很多次的感悟。 为什么每次都会有这样的感悟，就是觉得一个人只有在做事的时候，才会觉得自己有存在的价值或者是有活着的价值。 当我...

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趁年轻，去感受 很多东西，如果在年轻的时候，不去好好感受，错过了就真的没有机会了。 人生来就是为了体验，但是在我们去体验之前，我们应该努力让自己有足够的资本 是的，让自己有足...

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休息 休息，是让自己的身体机能快速恢复的一个过程，是让自己能够有足够体力去迎接新的生活的一个过程。学会休息，也是一个非常重要的能力。 休息是需要从身体到心灵的一个过程，这个过...

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对自己负责 任何一件事情，我希望，大家选择既然选择开始了，就不要轻易放弃，这是对自己过往认真选择的一种负责 负责有很多种维度，关键是看自己能否对自己负责，这是一个综合体。 我...

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对自己负责 任何一件事情，我希望，大家选择既然选择开始了，就不要轻易放弃，这是对自己过往认真选择的一种负责 负责有很多种维度，关键是看自己能否对自己负责，这是一个综合体。 我...

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跟自己和解 人终其一生 都是在跟自己较量 都是在跟自己作对 然后跟自己和解 脑海里面的每个想法，都会突然冒出来，然后通过自己的思想斗争，是否能够变成现实。 当我们自己对自己有...

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退路 不要给自己太多的退路 否则到最后，你会发现，你会无路可退 遇到问题就大胆的向前冲，说不定还能够冲出来，去看阳光灿烂的日子，多好 人生还是要勇敢一点，大胆一点，有魄力一点...

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迷茫 其实很多时候，不是迷茫，而且在底层深处，不了解自己，不认可自己，没能知道自己热爱什么，而导致自己失去做选择的主动性 唯有找到自己的热爱，才会无条件的冲刺，去努力，去找到...

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认知 认知打不开，任何机会都跟我们没有关系 如何打开认知，多看，多听，多学，多反思，多总结，多复盘，多了解和接触新鲜事物

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向上 当你处于最放松的状态的时候，才会保持最上进的状态，这会是一个最持久，最有效的方式 保持向上，才是最有价值的生活方式 心态放平，就会让自己处于持续动能阶段，努力提升的境界...

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自由 真正的自由，是不被自己束缚 放下过去，放下执念，才是真正的自由

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远行 人生就是一场永无止境的探索，去见证更多未曾见过的风景，去体验一切的美好，一切都值得。

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术业有专攻 任何事情都有专业的价值 千万不要去低估专业的价值，任何专业的价值都质的被尊重 要知道，最终我们能够在一个领域有发展，都是取决于自己的专业价值 专业价值，是一个人最...

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选择坚持，就永不放弃 当我们一旦选择开始的时候，剩下的就是一直坚持下去，不要去放弃 自己的选择，我们总是说不忘初心，是的，真的是应该不忘初心，记得自己开始时候的初心，为什么开...