简到极致

前几天买的菜多了，一直放在冰箱里都快放坏了才吃；今天早上洗了三个鸡蛋，手没拿稳，摔破一个。 启示1：吃的东西要少才好，不要贪多，我们身体需要的其实很少，超过身体消化能力的食物...

徐步而行

涨了工资，手里的钱还是不够花。 刚毕业时月薪100多元，还没有感觉多么缺钱，不用买房，吃饭穿衣，花不多少钱。30年后，月薪五六千元，用钱的地方永远多于月收入，疲惫的中年人，不...

素心若雪

减肥的真谛就是让胃变小。 我有个熟人是个女胖子，280斤。 后来到医院做了腹腔镜手术，让胃变小了2/3。 现在160斤。 看来，减肥就是让胃变小，让吃少变成一种习惯。 先在现...

香草芬芳

知识不会无缘无故钻进你的大脑；工作能力也不会无缘无故的提升；不上班劳工，钱不会无缘无故来到你手里；不脚踏实地去努力，你永远到不了你想要去的目的地…… 每一件事情，开始做得时候...

一只蜗牛的马拉松

任何时候保持冷静，知道自己要达到什么目标，当下要做的最关键的事情是什么。然后静下心来，思考要如何去做，策略是什么，如何去实现。 我的一位朋友，刚到之前的公司，发现了问题的关键...