当下即过

战利品[呲牙][呲牙]-大富翁、五子棋、象棋、书立，奖品很丰富，主办方很用心呢❤️ 晚上去图书馆参加元宵活动抽奖得到的。 抽到了笔袋，小C迫不及待地要换新的，原来的也还可以继...

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对自己不停地刷手机有所觉察，有事情用手机，理所当然手机是工作和生活的一部分；这几天眼睛不舒服，白天上班用电脑登录微信，除去日常打卡，避免看手机的时间，一天下来做得不错，晚上空...

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多听听多看看，总有很多的可提高的空间，无论什么样的选择，不忘初心，无愧我心即可。 下午有空，带着2娃去妈妈家玩，正好小区举办元宵节活动，有免费的爆米花、棉花糖，现场亲手制作，...

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陪儿子写作业，告知时间，负责告知未完成的是什么？儿子选择背书，我提醒哪个更加重要？他说打卡和做作业，但是他还是希望背书，既然他坚持，我也接受。我在一旁听课，处理手头的事情。看...

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去年入了很多课程，很少去听，唯一坚持的是六六老师的昆达瑜伽早课，早起锻炼，一天能量满满，今天再一次开启了，做即得到。 忙碌的工作和家务并不冲突，春天提早到来，蚂蚁搬家般，陆陆...

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一天里，专注地忙着手头的事情，感觉到有些不耐烦，就让不耐烦飘一会儿。 女儿在一旁拿手机上美术课，自娱自乐。 阅读一直是被排上日程的计划，随时随地不可少。 晚上小阿姨请家里的亲...

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忙碌的一天结束了，专注忙碌，专注于思考，可以发现更多也可以解决更多，忙中带序，喜欢这种生活节奏。 看到厨房缺口的碗，不再抱怨婆婆的随意，而是买来新的替换就是，无非一根甘蔗钱，...

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继1月27日中断之后，今天1月19日继续走起。 反省就是进步，哈哈，我可以继续坚持，我也可以停滞不前，都体验过了，比较下来，继续坚持的感觉令我更有存在的价值感，每天都是限量版...

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一日三省打卡 Day70 今天考试最后一天，下午只有一场监考，早上的闹钟被我关了，想睡到自然醒，就这么肆无忌惮地过了一天，过了也就过了。 感恩老公送2孩子上学，还给我带早饭，...

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一日三省打卡 Day68 哇…距离上一次打卡，已经停滞了15天了，一停下来就是拖延，每天看着群里红英老师的坚持，我有提醒自己，需要坚持去打卡，坚持并不是为了马上看见马上解决，...

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一日三省打卡 Day67 周末的时光，总是恨不得多一点再多一点，此时此刻，躺在床上，什么都不想动，来车回来的老公，在准备2个孩子明天要穿的校服，烧着开水，进进出出走动的身影，...

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一日三省打卡 Day66 好奇完了别人的事，终究还得回到自己的轨道上；好奇完了别人的事，还是得想想我可以做些什么努力。 每个人都有每个人的生命轨迹，我们是旁观者，无需指责评判...

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一日三省打卡 Day65 今天又有读高中的三位小可爱来看我，虽然没有跟她们一起走到初三，她们还是这般惦记我，内心是欣喜和感动的，听着她们的高中生活和方式，说归说，体验最重要，...

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一日三省打卡 Day64 瑜伽课程除去周日，基本每日坚持，今天早上睡到6:30，迅速到学校，并没有迟到，我在训练我的时间观念，嘴巴喊喊对时间重视，还不如用行动去证实。 昨天学...

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一日三省打卡 Day63 一位女学生，两面作业，一面做得正常，一面做得眉飞色舞，拍照告知家长，也去询问学生情况，原来作业备忘录简略记，一面在家里做好，一面忘记了，早上来学校补...

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一日三省打卡 Day62 缺什么就是去创造什么，尽情地去创造，毫不犹豫地去创造，凡事都有3个以上的解决方法，做即得到。 今天中午跟同事聊了聊最近的困惑，清晰了自己的困惑，很多...

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一日三省打卡 Day61 今天最有收获的一句话是应童老师分享的： 哪里花钱，哪里就可以赚钱，花钱与赚钱一体两面； 哪里有问题，哪里就有机会，问题与机会也是一体两面。 所有的限...

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一日三省打卡 Day60 干活的时候，尽量不看手机，除非必需要用手机，没有很好地做到，但是每每看手机的时候就有觉察自己不能看，尤其刷淘宝，刷朋友圈，在我看来是没事找事的行为，...

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一日三省打卡 Day59 2021年第一天，跟着六六老师的公益课，强悍的太阳能量，虽然不是跟随早课，慵懒的假期总想放松一些，在起床之后做完了，满满的能量和勇气。很多事情，不是...

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一日三省打卡 Day58 一早就把今天要做的事情一一列在一张正方形的便签纸上，随身携带，很方便，接下来事情魔法般一一发生了，当我长时间看手机，与所列事情无关的时候，我就会想到...