今天一早起来，破天荒的落枕了，猝不及防的抽痛跟生孩子有的一比。 叫人难受的是，这次出门我什么备用药水都没带，擦的贴的都闲置在家。只能让脖子生生地痛着，像个木头人一样，并且人还...
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提高效率，早起要做这些事
大家都知道早起的很多好处，但是往往早起了却不知道怎么高效地利用这段专属时间。 早起可以做什么呢？ 1 写下今日的三个目标。 这三个一定要完成的目标，最好是在睡前就思考好的。第...
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写在2020年的最后一天
2020年，仿佛是从静止到快闪的一年。 1 我的这一年依旧平静，没有大成就。什么都没有做，但是这几年的积累却在潜意识中慢慢地内化着。 比如，心态成熟了许多，遇到一些问题或者事...
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我靠拆书，赚够自己的房贷月供！去年因为买了房，本来就大手大脚的自己在生活上开始捉襟见肘。从此也把我逼上了“斜杠”的道路，我找到了既能强制我读书，又能拿到可观工资的兼职——拆书！！！ 比较幸运的是第一份拆书...
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快奔三了，还要让人推着你学习吗？随小伙伴们一起参加广州总部的领导力培训。 我只带了一颗学习的心去，却没有带着我的行动力去！ 从一开始的没带笔记本。原本我是想带的，但是我没带，因为我怕人家说我作。 然后我没有...
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手帐 | 我是怎么设置手帐体系的
接触 Bullet Journal 的时间不长 但感觉它是个很好的自我规划工具 相比其他形式的手账 这种方式清爽简单高效 Bullet Journal可记录的类别很多 可以结...
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文末送福利！我的2018年手帐内容体系和心路历程，高清无码！相比较2017年的从一而终，2018年我的手帐体系一直是在变化当中，换了几个本子，也调整了手帐的内容。因为当你写了一段时间的手帐之后，你会发现保持变化是拥有对手帐持续好奇心的...
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你的急躁,是缘于我爱的不够今天看了篇文章，才真正觉悟到弟弟爱急躁，失控，实在是缘于小时候的需求没有被照顾的很好！ 没错的，不得不承认，小的时候他爱哭爱急，而我又被某些书籍误导以为延缓满足会更好，偏偏他...
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因为学手帐，第一次系统学完一门微课近两年买了不少微课，十点课堂、唯库、一块听听、荔枝微课……视频的、音频的，其中好几门还是六七百那种的，像Spenser的写作课、Judy的《新媒体变现》课，尽管贵，也没能刺激...
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为什么坚持写手帐的人生像开了挂？
前段时间，因为忙于新书的初稿，在微博和INS关注了一些手帐博主，顺着他们这两年在自媒体平台留下的足迹寻去，你会发现他们是身兼九九八十一杠的斜杠青年，跨界高手。也有不少人通过写...
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为什么坚持写手帐的人生像开了挂？前段时间，因为忙于新书的初稿，在微博和INS关注了一些手帐博主，顺着他们这两年在自媒体平台留下的足迹寻去，你会发现他们是身兼九九八十一杠的斜杠青年，跨界高手。也有不少人通过写...
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