240 发简信
暖暖的吧
IP属地：北京
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    暖暖的吧
    九型人格之第一型完美型的基本生命观点

    一号完美型认定了在这世上，不良的行为及欲望都应被批判及严惩，故此[在每一刻所有事物都是不可分割的完美]这个原状隐没了。因此，你相信只要你表现好(正确)、纠正所有的误差、并且满...

    林何凤
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    暖暖的吧
    2018-04-03

    自我介绍：群里的家人们，大家晚上好。我是刘莉，自保8 。学习九型3年了。1,基本情况：我成长在一个四口之家，有一个哥哥，哥哥打小身体不好，又是男孩，特别得宠。我再优秀，父母感...

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    暖暖的吧

    你说你成长了，那好，就会有人来检验你。真是想打回原形，收拾对方一顿。但是回看一下自己，是不是还在向外找认同。不容易呀，真是磨人。

    自由与选择

    每天跟着个爱反思（怀疑）的老公，真妈的练心。 他这次出差回来，又说人家供应商聊孩子怎么样……回来又质疑自己。 听说我想带他去华德福的亲子班玩，问我，你说给孩子自由，这样算不算...

    Bemy
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    暖暖的吧
    自由与选择

    每天跟着个爱反思（怀疑）的老公，真妈的练心。 他这次出差回来，又说人家供应商聊孩子怎么样……回来又质疑自己。 听说我想带他去华德福的亲子班玩，问我，你说给孩子自由，这样算不算...

    Bemy
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    暖暖的吧

    一切事情的发生，都是让我们回看自己:pray:

    关在电梯里的二十分钟

    今天早上我和八号大哥准备提前出发，步行去昆明南部客运站，搭10点20的大巴车去元阳。从23层按下电梯按钮，六部电梯之一的门打开了，我犹豫了一下，心里闪过一丝丝异样的感觉，但是...

    Isabel林__7自保
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    暖暖的吧
    关在电梯里的二十分钟

    今天早上我和八号大哥准备提前出发，步行去昆明南部客运站，搭10点20的大巴车去元阳。从23层按下电梯按钮，六部电梯之一的门打开了，我犹豫了一下，心里闪过一丝丝异样的感觉，但是...

    Isabel林__7自保
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    暖暖的吧
    我又看清了一些我自己

    2018-2-4 今日立春。万物复苏。春天在向我们走来。 自从学习了教练，核能，每天都在心里无数次的与自己对话教练。情绪起来，下去。又起来，又下去。 今早看到林老师的日记，我...

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    暖暖的吧
    我在这里

    2018-2-2 每到月初都是我焦虑的日子。今天是二月份的第二天，因为有春节，快递会受影响，所以，2.1一早就开始和会员联系下单。 有些家人是会理解，有些不会。我自认为自己比...

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    暖暖的吧
    120天行动计划

    行动目标：时刻保持觉察，提醒自己在当下。 行动方案： 1.每天早晨6:00-7:00一个小时的观呼吸。 2.每天一个小时的读书时间。 3.每天固定时间上午90分钟，下午120...

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    暖暖的吧
    助教班二阶总结

    几次想提笔写这个总结，但是心里就是安静不下来。好像一个必须完成的作业，在截止日期到来前的倒计时中，哽在眼前。我拖延着，不情愿的把似乎很久以前的课上情景调出来。我被卡在哪里了呢...

    Isabel林__7自保
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    暖暖的吧
    二阶归来

    2017-1-16 新年，开年。深深的觉察到自己向外抓取的愿望，努力，付出。嘴上说向内做功课，还在不停向外抓取。 这次二阶开课。每一刻觉察着自己的情绪。和同学的课外互...

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    暖暖的吧
    2017-12-23此刻的我，焦虑了

    其实写下这个题目，我就不舒服了。我不愿意承认自己的负面情绪，因为我怕被人看到说：你看，她不行了吧。这样的评判会深深的伤害我。 事件：今天23号了，马上月底。每个月美乐...

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