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  • 中医养生重在养气 中医认为,“气”既是构成人体的基本物质,也是维持人体生命活动的基本物质。《庄子·知北游》:“人之生,气之聚也;聚则为生,散则为死”,“人活一口气”、“三寸气...

  • 给自己·一

    “我没想过要变得多强大,我只希望自己成为那种姑娘,不管经历过多少不平,有过多少伤痛,都舒展着眉头过日子,内心丰盛安宁,性格澄澈豁达。偶尔矫情却不矫揉造作,毒舌却不尖酸刻薄,不...

  • 我们不懂得如何相处了

    21天写作训练计划&Day 4 朋友雯雯,是一个很开朗的人,我们都很喜欢她。 雯雯是文科生,很听爸妈的话,在大学没有谈过恋爱。大学毕业后,去做了一份很安稳的工作。然后爸妈开始...

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    2018.5.23演讲与情绪

    晚上参加小组聚会的时候,兄弟姊妹都分享了自己对灵修的理解,有些人说的话很正确,但是太空,总是讲一些大家都明白的道理,大家听的时候容易走神,有些人讲话时,能够列举一些身边生动的...

  • 第五章明确顾客职业困扰

    帮助客户用讲故事的方法将问题梳理清楚,并一次聚焦解决一个重要问题(职业探寻/决策,职业技能或一般技能培养,求职技巧,守业技巧) 敏锐地抓住顾客提供的信息,尽可能挖掘顾客的其他...

  • 五年北漂生活杂记

    今天是我们来北京5年2个月零6天的日子。 5年,对一棵树来说,或许它已经长成了曾经5倍还不止的模样,一只猫,5年也已经走过了它近半生的路程,对人来说,如果我们真能活到100岁...

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    掌握这6点,减肥不再难

    每个人在减重的时候都会遇到一些各种各样的问题,而今天这6点可以解决你减肥过程中的大部分问题。 1、关于体重的组成部分 体重是由肌肉量、骨骼量、脂肪量、水以及各种其他成分组成的...

  • 未雨绸缪

    生活中我们要居安思危,应对可能的公司裁员或末位淘汰。 工作中我们要预见将来的需求,做好各种战略资源的储备。 比如该招人的先招好人,该学习的先安排好课程,不要等火烧眉毛了,才四...

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    Musk 的 TED 访谈笔记

    Musk:事件的发生有一个概率的问题,有些是必然会发生,有些不是。比如特斯拉,不管有没有特斯拉,电动汽车都是一个必然的趋势,也许特斯拉把这个过程提前了10年,但即使没有特斯拉...

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    怎样上好英语复习课之我见

    期末到了,大部分新授课已经结束,很多班级进入了复习阶段。在听一年级的复习课时,发现前一段集体教研的确为老师们打开了新的思路,一年级所有的复习卷子习题都是老师们在研究知识点与考...

  • 慢下来

    昼夜更替,四季变幻,时间一步步任性地走,它化身为一只雄鸡,抬头挺胸、昂首阔步地将2017拉开了序幕。 大幕拉开,城市里火树银花、霓虹闪耀,大街小巷的行人脸上笑靥如花,超市促销...

  • 吴寒笛:在纷繁复杂的世界,我们到底该信仰什么?

    大多数人肯定不知道,抑郁症严重到一定程度,会出现长期卧床不起的情况。 我的一个朋友,前几年得了抑郁症,就严重到了这个地步。医生评估是属于中度到重度抑郁症,她工作也丢了,没什么...

  • ext2文件系统结构

    ext2分区划分的基本单位是block,磁盘上前1024byte是boot block,记录操作系统在分区中的位置。 之后的空间划分为多个block group(一般代表柱面...

  • 41章 人性论

    天下有道,却走马以粪。 天下无道,戎马生于郊。 却:止、退。粪:名词动用,肥、养的意思。走:跑。戎马:比喻精卵。郊:荒郊。 就治身而言,“天下有道”,是说人们懂得养生之道,通...

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    2019……2020

    2020,不要讲过程感动自己,要通过结果感动他人。 2020,要把生命浪费在美好的事情上,不要纠结于烂人烂事,也不要把照顾冇培养前途的人来弥补自己的自信。 这个时代,最可怕的...