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    立足于生活

    这是经历的第二次疫情封控期,静默第五天,一人俩娃的生活,并没有想象中的那么艰难,每天充满欢声笑语,哭声打闹连成一片。对于这段时间的生活,有一些感受和体悟。 当自己真正扎根于生...

  • 育儿育己,达己成人

    当妈妈的这近三年时间里,成长和突破伴随着我的每一天,每一个月,每一年 从最开始的焦灼,到慢慢适应,到现在乐在其中,并一直自我突破 每一天的自己,都是幸福且平静的。虽然生活中,...

  • 很好的调整情绪,增强信念,充电的方法

    赛斯的智慧-转念

    非常有福报的从2年前接触赛斯,从一开始什么都读不懂,到惊叹这其中的智慧,赛斯真的给予了我们很多的指导和启示。 看到有赛斯粉这样的总结,实用且易懂,希望能够给到更多人一束光: ...

  • 赛斯的智慧-转念

    非常有福报的从2年前接触赛斯,从一开始什么都读不懂,到惊叹这其中的智慧,赛斯真的给予了我们很多的指导和启示。 看到有赛斯粉这样的总结,实用且易懂,希望能够给到更多人一束光: ...

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    M市和D市

    去M市办事,给我的第一印象就是车多、人多、房子多。虽然比我现在所处的D市大很多,但是,仍然感觉很拥挤。 堵车,好像是很正常的事情了,我猜想,M市的人非要很多耐心才行,要不然,...

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    开启人生的运动游戏

    健康是1,有了1,后面的0才有意义。 生命在于运动, 徒步和跑步是最简单有效的运动健身方式。 让我们用游戏的方式来定投运动健身。 一起加入徒步/跑步打卡营,获得健康、养成运动...

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    演练比想象更容易提升

    今天跟学生们讲职场形象设计。 大多数人对职场形象的认知都是刻板的。 也很容易让人觉得,找工作嘛,我只要穿西装就够了。 而除了着装,站立行走,眼神语气都需要磨练。 在实际的演练...

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    珍惜

    带着爱,就会不同。 每次听完课,觉得对待孩子不那么友善,没有给到足够的爱,但是,回到事情的那个当下,我能给出的爱就那么多了啊,我也尽力了啊。 真是太难了…… 回想起来叮当的眼...

  • 我也想了解下图书变现营,可以吗

    认知改变决定成长转变的速度

    一切改变都从认知提升开始 要想成事,必须得坚信这件事能成。所以我们经常说的一句话叫,“因为相信,所以看见”。 当一个人并不确信一件事能成的时候,你把一个机会放在他面前,你猜他...

  • 认知改变决定成长转变的速度

    一切改变都从认知提升开始 要想成事,必须得坚信这件事能成。所以我们经常说的一句话叫,“因为相信,所以看见”。 当一个人并不确信一件事能成的时候,你把一个机会放在他面前,你猜他...

  • 爱弥尔|你的情绪里隐藏了多少潜力!

    你对情绪有着怎样的定义与结论? 大部分时候大家对于情绪是无意识,很多时候反而会被情绪干扰与影响。 尤其是情绪起伏不定,陷落在负面情绪漩涡中,关闭了觉察,失去平衡,失去力量……...

  • 8月小记(三)

    总体来说,这是还不错的一周 工作,练瑜伽,和朋友聚会 工作同事都很好氛围也很不错,有社交还有运动也有学习 有很多需要完善的地方,不过总的来说,我觉得还不错。 今天是晚班,大卫...

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    非暴力沟通的魅力

    知道非暴力沟通应该很早了,曾经在银川有一次线下工作坊很想参加,错过了。这么多年冥冥中总在关注,念念不忘,必有回响。这一次遇到李夏老师的线上学习营,似乎是注定的安排,二十天前想...

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    《童年的小竹林---奉献篇》

    在我童年的记忆里,有一幅最美的画卷:小竹林! 小竹林在村庄的路口,离我家不远,冬暖夏凉。小竹林原是小溪边的荒地,勤劳的村民开荒种下竹子,就成了绿意葱葱的小竹林。 ...

  • 看似占便宜的事情,实际上一直在吃亏

    昨晚去超市看很多菜在打折,花菜平时1.5左右一斤,今天卖1元一斤,不过看着不是很新鲜。我觉得无所谓,不都一样吃嘛,就买了一些。今天中午炒了一盘子,吃了几口,实在吃不下去,也不...

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    比较

    这里说的比较,顾名思义,就是我们大家都心知肚明的那个比较,都很热衷的那个比较,都很擅长的那个比较,都很讨厌的那个比较,都想逃避的那个比较。 反正,我也说不清那个比较的意思,但...

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    我奶奶的傻儿子

    我奶奶一共生养了11个孩子,其中她自己亲生的儿子有3个,其中一个是傻子。 其实,这个傻儿子,并非天生就傻,而是一次别人的恶作剧——夜晚被他人吓到,然后他就夜夜出虚汗,身体越来...