6.28。6.13办的健身卡，半个月体重由62kg上升到66kg。没有人通过你竹竿的身材去想像是否有6块腹肌。先把身型上升一个档次。奠定了基础，争取可以找到规律的成长方式。路...
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如何安排一天的工作以及生活
计划有很多，大部分都处于因为什么什么等客观原因而一直被拖迟。时间是挤出来的，以前可以，现在也行。逐渐尝试，试着更改。充实自己，不必要的事情上不花心思。专心才能高效。把时间都花...
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结论，论证，推理，总结
总结自己所思之精华。一切都是最好的安排，因起于自身，果源于选择。坚定不移的的做自己觉得对的事，同时避免做自己觉得错的事。就像锻炼与饮食一般，要加强一边，只能在同时削弱另一边。...
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如何更好的成为交谈者
站在对方的角度，谈论对方，表达出对他人的强烈兴趣，使用开放式提问，避免争论，很多事并无是非，只是不同。让他人知道你能给他什么，不要表现得比他人聪明，赞赏肯定。擅长倾听。多听多...
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有些机会你一旦错过，便不再来“评判事物的标准也有可能是过程。” 现在的你是不会知道几年后的你是什么样子，或贫穷，或富有，或勤奋，或懒惰，未来的一切都还只是未知数。在从现在通往未来的时光机里，会有一个...
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本专题仅收录求职、简历、换工作、职业规划、招聘、职场干货、上班感悟、管理提升、工作效率等与上班相关文章。 专题投稿和推荐到首页等事宜请看须知：http://www.jianshu.com/p/a74168f36c2d 专题主编：不世虹霓 https://www.jianshu.com/u/70c7ef96b1b3 官方交流群【简书•上班这点事儿】 各位作者大大们好～我是咱专题的新主编（简书ID：不世虹霓），很高兴认识大家(o^^o) 有几个关于专题的小变化想和大家分享： 1、从今天起，每天会由我们专题的首席推广官 @美熙酱 在 专题的几个社群内分享专题日报，核心内容主要包括：专题好文推荐（每日3篇，帮助作者提升阅读量）、金句分享等，未来还会不断更新补充内容。如果你们有什么想要了解的资讯，也欢迎随时告诉我们哟～ 2、目前专题有3个社群，平时都静悄悄的，也有不少小伙伴重复进群。为了营造更好的社群氛围，让它重新激发活力，这个月我们会就社群进行一些调整。每个群会设定不同主题，之后会组织线上交流、研讨活动，也会陆续邀请一些职场咖给我们做群内经验分享。此外，每个群会有一名『专题金牌导师』常驻，和大家进行更多交流互动。原则上每位小伙伴不重复入群，具体规则和活动稍后公布，敬请期待。 3、群内可分享任何来自简书的链接（包括简书各个公众号），但不可以分享其他的一切外链（包括公公众号及个人名片、截图），不可以发任何推广、广告信息，否则群主和管理员会直接抱走，随时损失几个亿哦～ 衷心希望大家能在上班专题有所收获，有所成长。 最后：你一定要努力，但千万别着急😘
