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  • 人生财富课 -无我利他

    什么是无我利他? 无我就是放下自己的私心、欲望和索取的状态 利他就是纯粹的想帮别人, 不计回报和得失。 当我成为一个无我利他的人,我会有很多的朋友,我的老板会很信任我,我的下...

  • 叹号高效训练营有感

    成长=痛苦*复盘 1、改变:把过去5年的藏书翻出来看了一遍,搭建了理财框架,完善了教练知识体系,找到了过往心中疑惑的问题的答案; 翻开书,发现最早的书是2015年买的两本,一...

  • 预练神功,挥刀自宫

    预练神功, 挥刀自宫, 要实现自主教养,我们需要宫掉我们的命根子 -控制欲。 孔子说,知之者不如好知者, 好知者不如乐知者, 意思是知道学习的人,比不上爱好学习的人, 爱好学...

  • 听比说更重要

    许多人总是缺乏耐心去“听”别人说的话, 他们不在乎别人说的话, 甚至会着急的中断别人的话, 或者听的时候心不在焉,更有甚者只听一部分, 故意误解别人的话, 也有的人自己说自己...

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    自我发现与重塑

    如何衡量你的人生? 你的优势是什么?你的工作方式,模式是什么? 通过一系列的提问,引发自我发现; 自我发现之后提供一些重塑的方法; 一、你要如何衡量你的人生? 如何确保在职业...

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    九型人格之三元组

    无论我们是何种类型,我们的人格都包含有本能、情感和思维这三种元素。 这三元组中的每一个都代表了一系列被阻碍或扭曲的本性能力或功能。 一、本能三元组 类型八、九、一...

  • 做情绪的主人-M3课后总结

    终于在开学第三节课的时候与我的同学们见面了,想来真的很神奇,前两节课没来上课,与死党教练,与我的一对一教练在教练的时候没什么感觉,甚至有点想拒绝的意思。而此次课程一结束就很想...

  • 拓思M1课程总结

    6月初第一次接触M1课程,觉得这是一门探索自己和他人的课程,好玩,但对课程仍是一知半解。时隔一个月,再次复训M1,才明白为什么说M1是需要不断回炉的课程。下面谈谈自己的几点...

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    自我发现之旅-M1之后的反思

    一 为期三天的M1 课程结束了,我一共上了两次M1的课程,这一次的收获和感受跟5月底那次M1的收获和感受又不太一样。 5月底上完M1之后的两天,我觉察...

个人介绍
三宝妈,工科女硕士,有点二,有点趣