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  • 20秒通鼻让你呼吸通畅

    第一种方法:先用舌头顶着上颚,然后维持一秒后松开。舌头一放松,就立刻用食指和中指轻点双眉之间的位置,微微用力按。重复这两个动作,大概做20秒。严重鼻塞的鼻子就会立刻顺畅了。第...

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    所谓“情感资本主义”

    所谓“情感资本主义”,就是说很多现代人,表面上追求一份刻骨铭心的真感情,但实际上却在用经济学的量化与交易概念,来定义自己的情感需求。 比如现在大家喜欢用的交友App,比如陌陌...

  • 保持谦卑

    昨天看了一个视频,让我记忆犹新: 有一辆三轮车蹭了一辆宝马。 宝马车下来个男子,穿着一身名牌,长相彪悍,把骑三轮车的大爷吓得大气也不敢出。 男子看了一眼自己的车,转身就在车上...

  • 如何击中对方的需求?

    同事的孩子四年级,因在二楼隔着栏杆与一楼的同学玩沙包,被老师批评,并惩罚每天写一篇作文,直至放假。星期一早上,老师发现,上周五及六日罚写的作文都没完成,叫了家长。家长说,今天...

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    坚持走自己的路

    走自己的路让别人说去,如果失败了,那叫固执; 听别人的劝告改变了方向,但是还是失败了,那叫没有主见; 走自己的路路让别人说去,如果成功了,那叫坚毅; 听别人的劝告改变了方向,...

  • 沟通笔记

    和熊浩老师学习沟通的这个月收获颇丰,最大的收获是知道自己是退让型的沟通风格。 很多事意识到了就已经开启了改变之旅不是吗?我在接下来的日子里刻意的aggressive 一些,本...

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    《也许你该找个人聊聊》

    这本书类似《蛤蟆先生去看心理医生》心理治疗的书籍。 在《蛤蟆先生去看心理医生》一书中,作者提出:"每个人都有变好的能力,但是能帮助你的人是你自己,也只有你自己。" 在《也许你...

  • 商业的本质

    但请你想想「人愿意把时间花在什么样的物理空间里」这个问题的题眼,是只能落在「物理空间」吗?不是的。还有一种答题思路是在问题里寻找另外一个题眼,叫「花时间」。人们愿意出门,可能...

  • 笔记^O^悟空传

    “人生难道不是梦幻吗?你所得的你最终全会失去,你认为那是真的,你就会痛苦,而你知道那不过是一个游戏一场梦境,你就能解脱。人生在世,百年也好,千万年也好,都是未来前的一瞬,这一...

  • 不是,是歌词

    随笔^O^歌词

    如果失去是苦,你还怕不怕付出? 如果坠落是苦,你还要不要幸福? 如果迷乱是苦,该开始还是结束? 如果追求是苦,这是坚强还是执迷不悟?

  • 随笔^O^歌词

    如果失去是苦,你还怕不怕付出? 如果坠落是苦,你还要不要幸福? 如果迷乱是苦,该开始还是结束? 如果追求是苦,这是坚强还是执迷不悟?

  • 成长

    成长就是脱离舒适区,没有痛的代价,哪有收获。 小时候听伊甸园故事,觉得蛇真可恶,为什么要诱惑人犯错。大了以后明白,智慧果的魅力太大,蛇只是使者,驱动内心的动力,是对智慧和成长...

  • 笔记《不可能的技艺》

    有那么一项荟萃分析(mata analysis),分析了基于对过去50年来发表的横跨39个国家和地区超过1400万对双胞胎的特征数据。如果要用一个好懂的比喻来形容复杂的分析结...

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    创业日记1332

    我们印象中有一种人出家是因为看破了红尘。或者失恋了、或者家破人亡、总之是各种不幸,决定退出游戏,不玩了,去学佛。这似乎是说佛法最适合没有感情的人,你老老实实过个简单质朴的生活...

  • 清明忆事(二)2021-04-05

    (二) 大姑家的大女儿娇娇去世也有两年多了,一直慨叹她的人生太短暂,还没有好好活过,早早就离世了。 娇娇小时候就有姣好的面容,...

  • “喀布尔的统治者” ---(电影《追风筝的人》观后感)

    看戏总不外乎些低调里书写的敏感,吸引着眼球,我们也叫它救赎。 人生里也充斥着救赎,在彼此之间,或者就是单纯的 现在 对峙不愿面对的那些从前。 所以人生到底应该是什么样子的才对...

  • 你有我最喜欢的样子

    终于看完了这本最喜欢的书:《世界》. 不舍书的内容、还有作者, 每读一本书就像是在读这个作者, 听她聊、跟她走、 感受她的变化。 这书里是50年的时间背景,以1999年为止,...

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    有点文艺范的《第十一回》

    原定于 2018 年 9 月 13 日、14 日在江苏大剧院上演的德国邵宾纳剧院话剧《人民公敌》因“技术问题”取消。 这是我在观看《第十一回》时、听到易卜生时不由自主想到的。...

个人介绍
情绪是你的操作系统,能力是你的app。

操作系统奔溃了,一切app也都不存在了!

不忘初心,牢记使命
找到自己人生的原点才能知道自己为什么出发。执行层、任务层、战略层、愿景层都是我们为了实现自己原点不断历经的阶段。随着我们不断攀升,我们需要时常回头问问自己为什么而出发。