时光匆匆，转眼又到了一年尾—冬至。 今年是快速成长的一年，期间学习了很多知识，上了很多的课，学了很多东西，很充实，非常感恩。 感恩生命赋予的智慧和财富，感恩生命所遇到的事和人...
IP属地：广东
-
我们的能量去了哪里？现在社会经常听到人讲养生，很多人一提到养生就是想到我要吃点什么，我要补点什么，我要怎么做等等这些，我其实刚开始接触中医、了解养生的时候也是这样，觉得吃最重要，按时喝水、多吃蔬...
-
丰盛财富陪伴营4月-D20
今日打卡：复盘过去5天的MILES，重新拍自拍照（形气神）+5分钟视频，和4.8号对比，有什么变化，启发和感悟？ 1、我是谁？ 2、我做什么？ 3、我可以为他人提供什么？ 4...
-
丰盛财富陪伴营4月-D19
今日打卡：思考总结个人的不平等优势MILES： Status地位：所处的社会网络和人脉，你的自信，个人品牌-他人如何看待你、你的专业能力、外表、谈吐等。 心态是一切的基石。 ...
-
丰盛财富陪伴营4月-D18
思考总结个人的不平等优势MILES： Education Expertise 教育 、专业：学校+自学的技能，成功优于绝大多数人 心态是一切的基石 反转心态思考 缺专业？你反...
-
丰盛财富陪伴营4月-D17
今日打卡：思考总结个人的不平等优势MILES Location Luck 地点和运气：对的时间、地点，我们是身边相处最多的5人的平均值 心态是一切的基石 反转心态思考 Loc...
-
丰盛财富陪伴营4月-D16
今日打卡：思考总结个人的不平等优势MILES Intelligence Insight 才智、洞见：你的学习力、社交力、情商、创意等 学会反转心态思考 缺才？尊重聪明人、外包...
-
丰盛财富陪伴营4月-D15
今日打卡：思考总结个人的不平等优势MILES。 Money财力：你拥有的资本、可筹集到的资金 心态是一切的基石 缺乏优势也是一种优势：反转心态思考 Money财力：缺钱？更需...
-
丰盛财富陪伴营4月-D14今日打卡：复盘前13天的打卡内容和记录，并重新绘制生命之轮图，有什么感想和感悟。 其实真的要到写的这一刻，才会发现原来进步还是很明显的，不然所有的念头停留在脑子里，会觉得好像...
-
丰盛财富陪伴营4月-D13
今日打卡：快乐幸福感 我快乐吗？什么事让我感到不快乐？ 如何做才能让那些让我不开心的因素消失？ 我亲近的人快乐，爱人、家人、孩子、同事，他们快乐吗？什么原因让我快乐？ 怎样做...
-
丰盛财富陪伴营4月-D12
今日打卡：日常学习、爱好： 当下有哪些兴趣爱好？ 投入的时间、精力、金钱如何 满足了哪些需求（3+为优）6种人类的基本需求：安全感、多样性、卓越感、爱和联结、成长、贡献 当下...
-
丰盛财富陪伴营4月-D11
今日打卡：每日锻炼习惯觉察 有每日至少30分钟有氧运动的习惯吗？跑步、瑜伽、拉伸。。。 运动的五个层面：力量、速度、耐力、柔韧度、平衡 以前为了锻炼身体，觉得缺少运动，会每天...
-
丰盛财富陪伴营4月-D10
今日打卡：人际关系 觉察哪些人让我感觉被充电、赋能？为什么 哪些人让我觉得耗能、耗电？为什么 分别在这些人身上花费的时间、金钱、精力 1.感觉自己被赋能、充电，对我有吸引力的...
-
丰盛财富陪伴营4月-D9
今日打卡：衣，觉察自己对于衣服、搭配、相关的妆容、发型的偏好和需求。 想要的VS需要的 捐赠、回收多久不穿的衣服习惯？ 根据场合收纳衣服配饰等 周六休息正好有机会收拾一下衣服...
-
丰盛财富陪伴营4月-D8今日打卡：觉知行-交通工具 日常的交通方式主要是坐公共交通，上下班坐公交，主要是自己不太敢开车，如果距离近的发现坐公交更方便，驾驶会感觉紧张，不能很好放松，如果是距离远，如果...
-
丰盛财富陪伴营4月-D7
今日打卡：整理居家物品，思考觉察-有哪些是超过三个月没有使用的？如何打算？在清理时有何感受，下次再购买物品是思考这个物品真的是我需要的吗？买回来打算放在哪里？使用它的时候次数...
-
丰盛财富陪伴营4月- D6今日任务：记录和拍照自己一日三餐包括饮料，觉察有想要保持/改变的饮食习惯吗？吃完喝完之后身体的感受？ 提醒：饮食支出需控制在收入的10%左右 1.早餐：妈妈煮的面，因为吃得比...
-
丰盛财富陪伴营4月-D5今日任务：和前两天一样，今天是晚间习惯，有哪些习惯想要保留，想要拥有哪些新习惯，同时有个小提醒，觉察生活方式中有多少是和家人、他人有关的？ 1、18点左右到家，18-19点吃...
-
丰盛财富陪伴营4月-D4今日任务：昨天是晨间习惯，今日是早间习惯，通过前天的习惯评估表，思考以下问题，自我觉察： 1、我想要什么习惯，我为什么想要这样的习惯？ 2、我想要保留什么习惯，为什么想要保留...