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  • 焦虑怎么就变成自虐了呢?

    很多时候焦虑完全是自虐,而且是完全没必要的自虐,因为事情远远还没有到达需要焦虑的地步。 昨晚没怎么睡好。因为想到今天临时有个培训方案要赶出来,然后还要外出参加一个会,另外还有...

  • 金字塔原理无处不在

    细心观察不难发现,金字塔原理在日常生活中无处不在。 金字塔一共有四个顶点,最上面一个顶点是结论,底下三个顶点是理由,三个理由形成稳定性很强的三角形牢牢支撑着最上面的结论。 遵...

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    跳槽其实是件好事儿

    跳槽其实是件好事儿,前提是要能够承担起选择的后果。 最近,我一朋友打算换工作。一开始我有些诧异,好好的怎么就要跳槽了? 因为他现在的工作单位挺好的,除了收入可能稍微低一些,其...

  • 没做过,所以不会

    2019年4月,做了一个大胆的决定——跳槽。而且,即将跳槽的工作对于我而言是全新的领域。 全新的工作环境,全新的工作内容,当时的心情应该说是兴奋的同时带着些许担忧。兴奋的是:...

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    人就怕没有目标

    积极的心态的外在表现是积极的行动,积极行动的好处是可以消除焦虑,一旦消除焦虑就可以推动正循环,最终一切都会往好的方向发展。 上周末在浙工大上课,老师说:”人就怕没有目标,有了...

  • 重“心”出发

    时隔1年,终于更新了第二篇了 至于原因:当一个人不愿做一件事儿的时候,估计找100个理由都不难吧? 在最近1年时间里,渐渐想明白了一些事情,如释重负。 想通了,琢磨透了,就简...

  • 棒棒哒:tada:

    优秀的你跟我没关系,我要超越的是昨天的自己

    杨绛先生百岁之际的箴言:“我们曾如此渴望命运的波澜,到最后才发现:人生最曼妙的风景,竟是内心的淡定与从容……我们曾如此期盼外界的认可,到最后才知道:世界是自己的,与他人毫无关...