240 发简信
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    你敢不敢与自我为敌,和自己作对?《终结拖延症》成为更好的自己

    文|孤雲遠飛 有个数据称世界上有25%有拖延症,你是不是其中一个? 拖延症我相信人人都会有,包括我自己,每天当我到时间该去学英语的时候,总是磨磨唧唧不愿意去,默默地放纵自己再...

  • 一个人开始高度自律的4个迹象

    01 拿走诱惑,选择断舍离 前段时间,参加了一个写作班。 群里有一位小姐姐,很少发言,刚开始不显山不露水,我以为就是普通的素人。 几天后,看到一篇文章,被很多平台转载,发到群...

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    早上5点起床,我收获了什么?

    2018年12月1号开始的21天5点晨起计划,今天刚好是第21天。我做到了!从刚开始我也不知道自己是否可以坚持得了,抱着好奇的态度和挑战自己的决心。即使在寒冷的日子里也到点就...

  • 2017-07-26

    有些话说出来真的扎心 扎自己的心❤