愚人开始有了寻找另一半的渴望,恋爱建立两性关系或者建立人与人之间的亲密关系,与契约的方式与人合作。 关键词:*关系* 性行为* 个人信念* 价值 恋人往往表现的是与他人间的关...
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愚人开始有了寻找另一半的渴望,恋爱建立两性关系或者建立人与人之间的亲密关系,与契约的方式与人合作。 关键词:*关系* 性行为* 个人信念* 价值 恋人往往表现的是与他人间的关...
输入与输出 教学的输入与输出,好的老师要善于表达自己的想法,把自己的体会与认知清楚的表达出来引领学生的认知。 元素能量的输入与输出,能量延着手臂、腿部外侧输出来到指尖瞬间经由...
ashtanga yoga 行云流水的节奏、运动中的冥想,让身、心、天地、元素合而为一。第一次上课瞬间就被它吸引,折服于它的口令、记数的冥想世界中。瑜伽路上寻寻觅觅,迷茫、停...
还记得四天之前决定参加日更挑战的时候,作为一个新人,一片空白,没有攻略,没有引路人,更加没有小伙伴,第一天日更完成之后,便置之不理,有种任由它自生自灭的感觉,对于如何经营...
Led class口令的节律 Led class中口令的节奏与音调是决定练习者练习状态的至关重要因素,好的口令与节奏让练习流畅、能量通达,力量分布均匀。引领练习者进入运动的冥...
觉知才是主角 平衡的状态不仅仅是立于地板保持平衡,是在三维的空间里、在身体的中间与整个空间保持平衡状态。 越困难的体势中感观尽量收缩,在很小的点上转换所需的能量是最少的,体势...
Mysore 纠正 纠正不是为了让体式做的更加深入或者更正位,而是应当在恰当的时间、恰当的能量转换的节点给予适当的助力让练习者找到当下的状态,感知转换的势发生的点在哪里。 A...