今天早上自己起床时间不早，上午主要和孩子去医院检查，下午自己睡觉用了一些时间。也看了一会书。但是自己的时间利用目标还是不清晰。这是自己当下的问题...

今天早上读了一会《一生的财富：洛克菲勒给子女的68个人生忠告》，感觉到这种书尽管是慢慢的鸡汤，却是自己喜欢的味道。此时自己的感悟就是，不要因为别...

今天中午开始继续读《一生的财富：洛克菲勒给子女的68个人生忠告》。书中的很多句子让自己读起来赞不绝口。 “工作是一项特权，它带来比维持生活更多的...

在《认知觉醒》中，周岭提高人生五件套是“早冥读写跑”，在此之前自己也曾有过自己的人生四件套。 在简书的碎碎念虽然时有中断，这件事情是一直坚持下来...

今天早上跑步，按照周岭《认知觉醒》中的方法，自己设置的目标距离很短，只有3公里。对于很久没有跑步的我来说已经是很大的突破。在跑的过程中，发现按照...

认真做自己，这世界上有谁不会做自己呢？其实，这个世界又有多少人会做自己呢？因为当下的我们很多人只会做别人眼中的人，而不会做自己。例如，要做单位的...

昨天的自己没有日更，这次的日更断了。从上次周六到现在自己也没有跑步，也断了。但是刚才自己写下了这个题目，心路之光。觉得在自己的人生中即使很多事情...

今天早上自己的手机在学习学法减分，于是就不能像往常一样一直去刷短视频。自己就一边学习一边在思考甚至以前特别喜欢看的书现在也看的很少。自己在思考究...

现在是晚上21:55，自己经过比较艰苦的努力来继续日更。就自己的感受而言，日更最好的时间其实是在早上。早上每当看到太阳自己的脑海中能迸发出一个又...