女儿的学习问题一直是我担心和焦虑的，但是因为一直没有真正行动去帮助她，所以情况一直没有改变。为什么我一直没有真正开始帮助她呢？首先，存在幻想，觉得把问题丢给她，如果她不...
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行动是治疗焦虑的妙药
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稻盛和夫 《活法》作为人，何谓正确？书籍：《活法》 作者简介： 稻盛和夫，被称为“日本经营之父”，一生充满传奇和励志，是世人眼中的楷模和圣人般的存在。他不仅创办了京瓷集团和KDDI这两家跻身世界500强的...
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2018-03-24
幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修14班～嘿，天鹅组贾双红# 20180324 【幸福实修目标】 1，两天跟父母链接 2， 3，父母冥想 4，内在小孩的冥想 5，自卑...
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2018-03-19
幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修14班～嘿，天鹅组贾双红# 20180319（56/60） 【幸福实修目标】 1，两天跟父母链接 2，瑜伽 3，父母冥想 4，内在小...
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2018-03-19
#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修14班～启航之家Xiaohua # 20180319（54/60） 【幸福实修目标】 和自己在一起 【觉察日记】 ...
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2018-03-19
20180319（54/60） 【幸福实修目标】 继续淡定，平和，学会倾听。 【觉察日记 爸妈一早从老家出发来我这。我今天调班带娃。现在带娃加班中。享受吧！ 【问题或困扰】
