240 发简信
IP属地:贵州
  • 绝望与对抗

    事件:下午做愤怒表达的时候,勾起了内在的恐惧和对抗。 1、体验到了很大的对抗,无论玫瑰姐怎么敲打我都觉得不够!不够用力,让她奋力敲打,后来云彩姐...

  • 假面人生

    忽然觉得一切都很没意思,深深的无力感,不知怎么去拾起这样的假面人生。不想说话,感觉一开口就背叛了自己的内心,就想呆呆的不要有人打扰。 主题/引子...

  • 120天共修总结

    1、在这段特殊的日子里你自己(或者帮助他人)养成了一个什么的好习惯?你是否读完了一本书或是增加了一项什么新的技能? 这段日子里并没有养成什么好的...

  • 自我介绍

    1、个人基本情况: 大家好,我叫杨丹丹,来自江苏淮安,我的职业是一名育婴师,性格型号是9w8。 2、东方九型学习的经历和收获...

  • Resize,w 360,h 240
    Lina的工作调动

    事件:接儿子放学,刚准备离开的时候,儿子的主带老师Lina把我留下,告诉我,她下周要去绿地园了,原因我知道的,绿地园离她家比较近。 及时反应:当...

  • 觉察日记

    主题是什么? 客户占便宜 事件是什么? 今天下午,妹妹微信告诉我,我们家一个特爱占小便宜的顾客婆婆每次带孩子来洗澡居然都说办的年卡,今天才知道根...

  • 共修总结

    先说下最近共修总的感受: 最近两次共修,联想到近三年的学习,感觉一切又回到了原点,似乎拥有过一切,而一切又在慢慢瓦解,一切都没变,却又在不变中慢...

  • 共修总结

    120天共修已经过去了一半,请您结合课程学习和上半段的共修回答并分享以下问题,用自己的分享觉察自己,照见他人,共同打造生命探索的场域️。 1、这...

  • 我没有力量

    我没有力量,我真的没有力量,最近我好像一直在和我的无力较劲…… 活动终于结束,知道自己拖拉严重,所以选择与三号合作,在三号的不断鞭策下这次的效率...