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儿时的年味|记忆中的幸福年对“年”的期待，过年的兴奋与幸福，似乎只停留在儿时的记忆里。在儿时的印象里，一年当中最盛大隆重的事，也莫过于过年了。 还没进腊月，小孩子们便从大...
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读《对生命说是》（28）排斥你的父母，会把你削弱这一节的理论，我深有体会。 之前的文章里我写过，和父亲的关系不好，内心其实是没有力量的。不管外表看起来有多么强大，事业多么成功，内心深处总会有无...
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老师，请您管理好自己的情绪周一我出去参加一个活动，晚上回到家时已近12点，儿子早早的睡了。 第二天一早醒来，儿子就告诉我：“爸爸，我的画被老师撕了！” 我很诧异，这是美术...
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读《对生命说是》（4）世上最大的谎言是“你不够好！”我们长久以来接受的家庭教育，多是否定的多，肯定的少。孩子在父母的眼里总是存在着这样那样的问题。 之前有句调侃的话说：“老婆总是别人...
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对生命说是（二）
前言部分，把生命的状态分成了两种。一种是受大脑或者思维支配的生命，一种是“体验者”的生命。 其实，在我们小的时候的生命状态，就是“体验者”的生命...
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2019.1.18今天儿子生日今天是儿子的生日，但老婆不在济南，儿子主动要求等妈妈回来那天再过生日。 尽管如此，他的舅舅和张勇叔叔一家也过来吃的饭，一桌子菜，很是热闹。 今天...
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读《对生命说是》(48)习惯掌控我们的生活
我们的生活就是习惯的结果！ 性格习惯、思维习惯、行为习惯，这些有形无形，大大小小的习惯，决定了我们与外界如何互动、如何想、如何说、如何做，所以说...
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读《对生命说是》(46)对你的习惯和模式说是
我们往往把一些改不了、戒不掉的行为归结为习惯所致。 但实际上这些行为的背后往往都有心理层面的需求。 就像抽烟，网上曾经流行一个段子：哥抽的不是烟...
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读《对生命说是》（7）放过自己比起外部语言对自己的伤害，自己头脑内那个认为自己不够好的声音才最可怕。 如果自己充分的接纳自己、认可自己，即便外面暴风骤雨，我们依然可以保持内心...