R: I: 当我们在和别人聊天时,经常会进入两种状态:1.TA聊TA的,我想我自己的事,毫不关心对方感受,我们把这种以自我为中心却对他人冷漠的...
昨天发烧没有文章输出(其实下午已经不那么难受了),早上5.40-6.45的引领性指标也没有完成,有点惭愧。 今天的输出继续,虽然只有一组。 1-...
Day2 2-2 倾听力-顺情绪 I:与带着情绪的人沟通时,最好能做到①认真倾听,假设自己是对方。②及时给予简短的回应,但不要急于表达自己的观点...
Day3 R:《拆出你的沟通力1》 1-1 沟通力-事实与观点 I:我们在与别人沟通时不能只谈观点,没有事实依据。一份完整的决策性报告应该包含事...
DAY1: R:《高效能人士的执行4原则》第二部分 运用原则2 关注引领性指标章节 I:如何找到自己的引领性指标?①考虑各种可能:哪些事对自己完...
R: I: 文中介绍了寻找故事的7个方法,有些跟拆书学习有些类似。例如第3点,寻找经验教训更像是A1便签,而第6点寻找未来的经验更像是A2便签。...
R: I: 在讲述故事时,用不同的视角看待故事中的某一片段,就此提出问或陈述观点,引导倾听者就此特定观点进行交流,很有可能会改变对方对原有事件所...
R: I: 人们往往很难打破自己的固有观念,沟通时的建议、指责或者触发防御性的提问,都会使交谈很难进行或者达不到预想效果。以对方的申诉为出发点提...
话题:亲密关系如何有效沟通? R:《为何家会伤人》片段 I:用自己的话描述原文 在亲密关系沟通时,人们(尤其是男性)往往分不清家庭沟通和工作沟通...