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  • 养生/ 分享一个补气血养发的食补方子

    这是我从怀老大的时候喝的东西,那时候我这一个从小被人称为“黄毛丫头”的人,头发竟然乌黑发亮,熟悉的人还惊讶地问我怎么怀孕期间还能去染发吗,老大出...

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    我的冥想入门之路及书籍应用推荐

    前段时间着实焦虑了一把,工作关系,家庭事务,事业,对未来的考虑,林林总总袭来。 用自己的专业脑科学知识和心理学知识武装自己到牙齿,最...

  • 不惑

    不用为钱而工作,不用为生存而活着,是一种什么样的状态。 生存并且养育两个孩子,有人说在现在这个时代压力太大了,我承认基本的柴米油盐酱醋茶,以及教...

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    五年后什么最好卖-笔记精华分享

    今年是2017年,五年后是2022年。 人类的历史发展速度不是线性的,而是指数性的,越往后越快。 前阵看了一本书的分享,五年后什么最好卖,作者韩...

  • 因上努力,静待花开

    越是一堆悬而未决或未完的事,越是焦虑压力大到在身体上显现。 我感冒了,好久没有感冒也生怕感冒的我,今天发现感冒症状时竟然有一种虱子多了不咬的释然...

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    新生如天使降临

    亲爱的二宝前天提前来报到了。 整个过程很顺利,从见红到住院到下午做剖宫产手术,一天搞定。 宝贝儿和姐姐很像,应该也是个美人儿胚子。 全家人开心的...

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    有一本书我想会一生推《beyond feelings》,你真的应该越早看到越好

    有一本书,是被身边头脑比较不错的人推荐看的,看了英文的电子版,在还没有看完的时候就马上入了纸质书中文版(没找到纸质的英文版),我认为这是每个...

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    暖暖

    这世界上有多少地方是我们所不知道的。 为什么发此感慨,今天路过一个旅游社看到挂出的大大的海报,胡杨之旅。 想起小时候我们那个地方还是没有几个人知...

  • 随笔

    世界上最好的命是什么命,帝王将相?其实不是,竟然有比这还好的命啊,我也是最近才知道的。 原来这世上还有一种命格,极少极少见,那就是仙命。 人都说...

个人介绍
爱芭蕾、爱养生的眼科博士,闲时码字,探索人生,喝喝茶,画水彩……