我要学着去爱自己，给自己最好的，要全身心的陪伴自己，温柔和缱绻，所有爱意皆是润华。要一心一意的注重自己，喜怒哀乐，观察所有心念流转，情绪来了又去...

十二说，“这世界的痛苦说起来大概也就只有这么两大类：一类是想要的得不到，另一类是得到的不想要。” 套入生活中或苦闷或失意的经历想想后发现的确令人...